Buty Brooks – sprawdź jak wybrać buty do biegania Brooks!

SPIS TREŚCI:

Ten artykuł, podobnie jak reszta materiałów poradnikowych na stronie NBR, jest regularnie aktualizowany. Razem z premierami kolejnych modeli w ofercie Brooksa dopisujemy informacje o zmianach i nowościach. Tekstu jest sporo, aby więc ułatwić Wam wyłuskanie potrzebnych informacji, przygotowaliśmy przydatny spis treści:

[AKTUALIZACJA]: 19.10.2025, sezon jesień/zima 2025

WSTĘP O BUTACH DO BIEGANIA BROOKS

Jak wspomniałem na wstępie, Brooks skupia się wyłącznie na produkcji sprzętu do biegania. Cała energia idzie więc w doskonalenie produktów z jednej branży. Obserwując rozwój butów tej marki na przestrzeni lat trzeba przyznać, że ta energia pożytkowana jest wyjątkowo dobrze! To, co wyróżnia Brooksa to niesamowity komfort odczuwalny już po pierwszym włożeniu butów na stopy. Obserwując klientów w naszym sklepie stacjonarnym bardzo często okazuje się, że to właśnie buty do biegania Brooksa wybierane są najchętniej ze względu na wygodę. Dodajmy do tego nienachalne technologie wspierające biegacza podczas biegu (nienachalne w tym sensie, że buty zapewniają odpowiednią ochronę i bezpieczeństwo, ale jednocześnie pozostawiają biegaczowi sporo swobody podczas biegu) i otrzymujemy przepis na naprawdę świetne buty!

Buty do biegania Brooksa charakteryzują się świetnym przetaczaniem stopy. Elastyczne i sprężyste podeszwy ułatwiają dynamiczne przejście z pięty na palce. Zdj. archiwum producenta.

Flagową technologią Brooksa odpowiedzialną za amortyzację jest system DNA (każda marka swoją pieczołowicie udoskonalaną technologię amortyzacji, DNA jest dla Brooksa tym, czym dla Asicsa GEL). To inteligentny system amortyzacji, który adaptuje się do indywidualnych potrzeb każdego biegacza. System wykonany jest na bazie wysokowłóknistej cieczy nieniutonowskiej, która została zaprojektowana tak, aby działać jak milion małych sprężynek. To opatentowane rozwiązane poprzedzone było długimi badaniami i próbami, które pozwoliły skonstruować materiał o znacznie różniących się właściwościach niż zwykły żel czy pianki EVA (30% lepsza amortyzacja niż w standardowych żelach czy piankach EVA). Ciecz nieniutonowska nie poddaje się ogólnie znanym prawom fizyki. Reaguje w odpowiedzi na działającą siłę - czyli niekoniecznie tak, jak tego oczekiwalibyśmy od zwykłej cieczy.

Oprócz świetnej, i dopasowanej do potrzeb biegacza, amortyzacji, buty biegowe Brooksa wyróżniają się doskonałym balansem pomiędzy miękkością, a sprężystością zastosowanych pianek. Podeszwy stworzone zostały z jednego kawałka materiału, gęsto ponacinanego poprzecznie, co sprawia, że materiał jest elastyczny i dobrze współpracuje ze stopą. Wszystkie te cechy sprawiają, że przejście od lądowania na pięcie, do wybicia z palców jest bardzo płynne i dynamiczne. Docenią to wszyscy ci biegacze, którym oprócz amortyzacji zależy również na dynamice butów.

Podsumowując, buty do biegania Brooks to:

1. KOMFORT - niesamowity komfort od pierwszego nałożenia butów na stopy.
2. AMORTYZACJA - system amortyzacji dopasowujący się do indywidualnych potrzeb biegacza
3. DYNAMIKA - płynne przetaczanie stóp od lądowania na pięcie, aż po wyjście z palców

KATEGORIE BUTÓW DO BIEGANIA BROOKS:

W kolekcji butów do biegania Brooks znajdziemy zarówno modele przeznaczone do biegania po asfalcie jak i te bardziej terenowe. Zdj. archiwum producenta.

Brooks dzieli swoje buty dwutorowo, z jednej strony mamy klasyczny podział na modele dla pronatorów i neutrali, czyli powiedzmy ze względu na zachowanie stóp w trakcie biegu (więcej na ten temat przeczytasz w poradniku o ➡️ pronacji/supinacji). Z drugiej, stawia na emocje i doznania, które towarzyszą biegaczowi podczas treningów. W ten sposób dzieląc swoje buty na cztery podkategorie. Koncentrując się przy tym bardziej na wrażeniach, które płyną z biegu niż samej biomechanice.

1. CUSHION – to buty, które przede wszystkim mają zapewniać wygodę i amortyzację.


2. ENERGIZE – buty z „pazurem”, pomagające biegać szybciej.


3. SPEED – kategoria butów startowych, w których amortyzacja ustępuje miejsca dynamice i szybkości.

A teraz przejdźmy do opisów konkretnych modeli butów do biegania Brooks.

BUTY BROOKS GLYCERIN 23
⚡ najlepsza amortyzacja

OPIS BROOKS GLYCERIN 23:

Brooks Glycerin 23 GTS kontynuuje wszystko to, za co biegacze cenili serię Glycerin, jednocześnie oferując jeszcze wyższy poziom komfortu, amortyzacji oraz kontrolowanej stabilizacji. Model zachowuje szeroką, stabilną platformę i płynne przetoczenie stopy od pięty do palców, a dodatkowy system GuideRails® skutecznie wspiera naturalny tor ruchu, ograniczając nadmierną pracę kolan bez ingerencji w neutralny krok biegowy.

W porównaniu do poprzedniej generacji zastosowano jeszcze lepiej dostrojoną amortyzację DNA TUNED, nasyconą azotem, która zapewnia wyjątkową miękkość i ochronę. Dodatkowe 2 mm pianki w okolicy śródstopia potęgują komfort podczas biegu. Większe komórki w tylnej części podeszwy skutecznie pochłaniają wstrząsy przy lądowaniu, natomiast mniejsze w przedniej części zapewniają sprężyste i dynamiczne wybicia, zachowując charakterystyczną dla serii płynność biegu.

Całkowicie przeprojektowana cholewka z ulepszonej potrójnej siateczki jest bardziej pluszowa, lepiej oddychająca i jeszcze precyzyjniej dopasowuje się do stopy. W połączeniu z systemem GuideRails® sprawia to, że Glycerin 23 GTS jest doskonałym wyborem dla biegaczy potrzebujących dodatkowej stabilizacji, którzy nie chcą rezygnować z maksymalnej amortyzacji, miękkich lądowań i najwyższego komfortu na każdym kilometrze.

Zobacz w sklepie Brooks Glycerin w wersji dla pronatorów

BUT IDEALNY DLA:

Biegaczy poszukujących maksymalnego komfortu podczas codziennych treningów na twardych nawierzchniach. Dla cięższych biegaczy to będzie również doskonały but na start w maratonie. 

PARAMETRY BROOKS GLYCERIN 23 & GLYCERIN 23 GTS:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po asfalcie i co oznaczają poszczególne parametry)

KATEGORIA BUTÓW BROOKS:	CUSHION
TYP STOPY:	neutralna / supinacja
PRZEZNACZENIE:	codzienne treningi   szybsze treningi   długie wybiegania  krótkie starty w zawodach  start w maratonie
AMORTYZACJA:
DROP:	8mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	38mm  / 30mm  (męskie / damskie)
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	306 g (męskie) / 272 g (damskie)

BUTY BROOKS GLYCERIN MAX 2

OPIS BROOKS GLYCERIN MAX 2:

Brooks Glycerin Max 2 to zaawansowany model z kategorii maksymalnej amortyzacji, zaprojektowany z myślą o najwyższym komforcie i ochronie podczas biegania po twardych nawierzchniach. Cholewka wykonana jest z potrójnej siateczki żakardowej, która zapewnia wysoką oddychalność i precyzyjne dopasowanie, a miękki kołnierz z płaskiej dzianiny delikatnie otula kostkę. Udoskonalony język stabilizuje śródstopie i poprawia ogólne trzymanie stopy, tworząc konstrukcję komfortową od pierwszych kilometrów.

Najważniejszym elementem modelu jest podeszwa środkowa z amortyzacją DNA TUNED. Azotowana pianka o zróżnicowanej strukturze komórek została precyzyjnie dostrojona tak, aby zapewniać miękkie lądowania w tylnej części buta oraz dynamiczne, energiczne wybicie w przedniej strefie.

Model wykorzystuje technologię GlideRoll Rocker, czyli specjalnie wyprofilowaną geometrię podeszwy, która wspomaga naturalne przetaczanie stopy od pięty do palców. Rozwiązanie to redukuje obciążenia działające na stawy i poprawia płynność ruchu, szczególnie podczas dłuższych wybiegań. Podeszwa zewnętrzna wykonana jest z wytrzymałej gumy o zwiększonej odporności na ścieranie, a jej strefowy bieżnik oferuje pewną przyczepność na asfalcie i twardych nawierzchniach.

Brooks Glycerin Max 2 to model przeznaczony głównie do biegania po drogach utwardzonych, idealny dla biegaczy poszukujących maksymalnego komfortu, ochrony i miękkiego kroku. Doskonale sprawdzi się przy długodystansowych treningach, codziennych biegach regeneracyjnych oraz u osób potrzebujących maksymalnej amortyzacji, niezależnie od poziomu zaawansowania.

PARAMETRY BROOKS GLYCERIN MAX 2:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po asfalcie i co oznaczają poszczególne parametry)

KATEGORIA BUTÓW BROOKS:	CUSHION
TYP STOPY:	neutralna / supinacja
PRZEZNACZENIE:	codzienne treningi   szybsze treningi   długie wybiegania  krótkie starty w zawodach  start w maratonie
AMORTYZACJA:
DROP:	6mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	45mm  / 39mm  (męskie / damskie)
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	311 g (męskie) / 269 g (damskie)

BUTY BROOKS HYPERION MAX 3

OPIS BROOKS HYPERION MAX 3:

Brooks Hyperion Max 3 to wszechstronny but asfaltowy stworzony z myślą o długim biegu – bez względu na to, czy Twoim celem jest spokojne wybieganie, maraton czy szybsza jednostka tempowa. W najnowszej odsłonie zyskał znacznie więcej amortyzacji (aż o 10 mm więcej pod piętą i palcami), co przekłada się na wyższy komfort podczas wielokilometrowego wysiłku.

Konstrukcja oparta na dwóch rodzajach pianek – sprężystej DNA Flash v2 i ultralekkiej DNA Gold (PEBA) – sprawia, że but zachowuje dynamiczny charakter, jednocześnie skutecznie chroniąc przed przeciążeniami. Hyperion Max 3 pozwala utrzymać rytm i efektywność biegu nawet w końcowej fazie maratonu.Nylonowa płytka SpeedVault poprawia sztywność przetoczenia i zwiększa efektywność biegu – szczególnie podczas dłuższego wysiłku. Całość wspiera geometria RapidRoll Rocker, która ułatwia płynne przetaczanie stopy, ograniczając straty energii.

PARAMETRY BROOKS HYPERION MAX 3:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po asfalcie i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
PRZEZNACZENIE:	codzienne treningi   szybsze treningi   długie wybiegania  krótkie starty w zawodach  start w maratonie
AMORTYZACJA:
DROP:	6mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	46mm / 40mm (męskie / damskie)
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	280 g (męskie) / 249 g (damskie)

BUTY BROOKS HYPERION ELITE 5

OPIS BROOKS HYPERION ELITE 5:

Brooks Hyperion Elite 5 to buty stworzone z myślą o biegaczach, którzy na półmaratonie czy maratonie chcą pobić własne rekordy. To połączenie wyścigowej precyzji z najnowszymi technologiami, zaprojektowane tak, by w dniu startu dać Ci wszystko, czego potrzebujesz do maksymalnego przyspieszenia.

Kluczową rolę odgrywa nowa pianka DNA GOLD – najlżejsza i najbardziej responsywna w historii marki. Wykonana w całości z PEBA, zapewnia niezwykłą miękkość, ultralekką amortyzację i błyskawiczny zwrot energii przy każdym odbiciu.

W środku umieszczono płytkę SpeedVault+ z włókna węglowego, dopasowaną rozmiarem do każdego buta, co minimalizuje wagę i pozwala uzyskać optymalną sztywność oraz sprężystość kroku.

PARAMETRY BROOKS HYPERION ELITE 5:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po asfalcie i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
PRZEZNACZENIE:	codzienne treningi   szybsze treningi   długie wybiegania  krótkie starty w zawodach  start w maratonie
AMORTYZACJA:
DROP:	8mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	40mm / 32mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	195 g (męskie)

BUTY BROOKS GHOST 17
⚡ najlepszy but treningowy - stopa neutralna

OPIS BROOKS GHOST 17:

Najpopularniejszy but do biegania w naszej ofercie (nie tylko wśród butów Brooks)! Wygodny od pierwszego nałożenia, z odpowiednią ilością amortyzacji i dynamiką wystarczającą podczas codziennych treningów. Dla większości biegaczy Brooks Ghost 17 będzie również świetnym butem startowym na dystansach od półmaratonu do maratonu. Ghost, jak na buta asfaltowego, charakteryzuje się dość "agresywnym" bieżnikiem, dzięki czemu sprawdzi się nie tylko podczas treningów po twardym, ale również da sobie radę, gdy przyjdzie Ci zrobić trening w lesie, czy parku. Jeśli miałbyś mieć tylko jednego buta w szafie "do wszystkiego" to but do biegania Brooks Ghost 17 byłby jedną z najlepszych propozycji! W Brooks Ghost 17 dodane więcej pianki DNA LOFT v3 o 3mm w przedniej części stopy i o 1mm w pięcie, tym samym doszło do zmniejszenia się dropu z 12mm na 10mm. Nowa opływowa konstrukcja cholewki wykonana jest z podwójnej siateczki żakardowej a jej tylna część pięty jest bardziej podniesiona niż u poprzednika podniesiona, co nadaje butowi bardziej sportowy wygląd, ułatwia zakładanie i zdejmowanie oraz przyczynia się do większego poczucia zablokowania pięty. Kolejna aktualizacja to oczka na sznurowadła są teraz wykonane z TPU, co wpływa na ich większą trwałość. Brooks Ghost 17 poza wyżej wymienionymi zmianami niewiele się zmienił. Brooks Ghost 17 podobnie jak wersja 16 zyskują już od samego nałożenia na stopy. Niezwykle wygodne cholewki to znak rozpoznawczy butów marki Brooks. Dobrze wentylowana siateczka wykonana została w technologii 3D Fit Print. To trójwymiarowy proces wydruku, który pozwala materiałowi idealnie dopasować się do stopy. Stabilny, wyższy zapiętek wyposażony w miękką wyściółkę zapewnia doskonałe trzymanie stopy. Tak skonstruowana cholewka sprawia wrażenie "drugiej skóry".

Zobacz w sklepie Brooks Ghost w wersji standardowej

Zobacz w sklepie Brooks Ghost w wersji WIDE (na szerszą stopę)

Zobacz w sklepie Brooks Ghost w wersji wodoodpornej

BUT IDEALNY DLA:

Osób ze stopą neutralną lub supinującą, które szukają jednej pary butów do wszystkiego. Do codziennego treningu po asfalcie (na ubitych leśnych ścieżkach Ghost również sobie doskonale poradzi!) i okazjonalnych startów w zawodach. 

PARAMETRY BROOKS GHOST 17:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po asfalcie i co oznaczają poszczególne parametry)

KATEGORIA BUTÓW BROOKS:	CUSHION
TYP STOPY:	neutralna / supinacja
PRZEZNACZENIE:	codzienne treningi   szybsze treningi   długie wybiegania  krótkie starty w zawodach  start w maratonie
AMORTYZACJA:
DROP:	10mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	37mm / 27mm (męskie / damskie)
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	286 g (męskie) / 254 g (damskie)

BUTY BROOKS GHOST MAX 3

OPIS BROOKS GHOST MAX 3:

Sercem Brooks Ghost Max 3 podobnie jak w wersji 2 jest pianka DNA LOFT V3 wzbogacona o azot. To najbardziej miękka pianka używana w butach marki Brooks. Wstrzykuje się do niej ciekły azot, który zamienia się w gaz, zanim podeszwa przyjmie swój ostateczny kształt. W Brooks Ghost Max 3 znajdziemy jej aż 39 mm po piętą i 33 mm pod palcami, co klasyfikuje ten model do kategorii tzw. maksymalistycznych butów treningowych. Mimo tak wysokiej podeszwy środkowej Maxy 3 to buty wyjątkowo stabilne jak na model neutralny. To zasługa odpowiedniego balansu pianki pomiędzy jej miękkością i sprężystością. Pianka nie jest przesadnie miękka, podczas biegu nie ma wrażenia zapadania się. Szersza podeszwa z podniesionymi ściankami bocznymi skutecznie stabilizuje całą konstrukcję. Technologia GlideRoll Rocker, czyli “kołyskowa” budowa podeszwy, 6 mm drop (różnica pomiędzy wysokością pięty a palców) oraz całkiem niezła elastyczność podeszwy (jak na tę ilość “słoniny”) odpowiadają za płynny bieg Brooks Ghost Max 3. Dzięki czemu otrzymujemy niezwykle komfortowego buta do sprawnego pokonywania dużej ilości kilometrów, również na mieszanych nawierzchniach. Leśne, ubite ścieżki czy szutrowe drogi nie będą Maxom 3 straszne!

PARAMETRY BROOKS GHOST MAX 3:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po asfalcie i co oznaczają poszczególne parametry)

KATEGORIA BUTÓW BROOKS:	CUSHION
TYP STOPY:	neutralna / supinacja
PRZEZNACZENIE:	codzienne treningi   szybsze treningi   długie wybiegania  krótkie starty w zawodach  start w maratonie
AMORTYZACJA:
DROP:	6mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	39mm / 33mm (męskie / damskie)
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	306 g (męskie) / 274 g (damskie)

BUTY BROOKS ADRENALINE 25 GTS
⚡ najlepszy but treningowy - stopa pronująca

OPIS BROOKS ADRENALINE 25 GTS:

Brooks Adrenaline GTS 25 to najnowsza odsłona kultowego modelu stabilizującego, zaprojektowana z myślą o maksymalnym komforcie i naturalnym biegu – kilometr po kilometrze. To but, który łączy sprawdzone wsparcie z jeszcze bardziej dopracowaną amortyzacją i dopasowaniem.

Oddychająca, specjalnie zaprojektowana siateczkowa cholewka oraz płaski, miękko wykończony zapiętek zapewniają ekstremalnie komfortowe dopasowanie. Konstrukcja buta dostosowuje się do kształtu stopy, oferując stabilność bez uczucia sztywności, a jednocześnie bardzo dobre trzymanie w śródstopiu i pięcie. Całość zyskała jeszcze bardziej premium charakter, zarówno pod względem materiałów, jak i odczuć podczas biegu.

Sercem modelu jest udoskonalona pianka DNA LOFT v3, która dostarcza lekkości, miękkości i sprężystej amortyzacji. W wersji GTS 25 zastosowano dodatkowe 3 mm pianki w okolicy śródstopia oraz 1 mm więcej pod piętą, co przekłada się na jeszcze wyższy komfort i płynniejsze przetaczanie stopy. Obniżony drop 10 mm sprzyja bardziej naturalnej pracy stopy i lepszemu wyważeniu kroku.

BUT IDEALNY DLA:

Osób ze stopą pronującą, które szukają jednej pary butów do wszystkiego. Do codziennego treningu i okazjonalnych startów w zawodach. 

PARAMETRY BROOKS ADRENALINE 25 GTS:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po asfalcie i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	pronacja
PRZEZNACZENIE:	codzienne treningi   szybsze treningi  długie wybiegania  krótkie starty w zawodach  start w maratonie
AMORTYZACJA:
DROP:	10mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	37mm / 27mm (męskie / damskie)
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	272 g (męskie) / 269 g (damskie)

BUTY BROOKS REVEL 8

---

OPIS BROOKS REVEL 8:

Brooks Revel 8 to model stworzony z myślą o biegaczach szukających uniwersalnych butów do codziennych treningów na twardych nawierzchniach, takich jak asfalt czy utwardzone ścieżki. Dzięki lekkiej konstrukcji, nowoczesnej amortyzacji i oddychającej cholewce, Revel 8 sprawdzi się również w codziennym użytkowaniu, oferując komfort podczas spacerów czy aktywności na co dzień. W Brooks Revel 8 zastosowano nową piankę DNA LOFT v2, która jest lżejsza i bardziej responsywna, co poprawia amortyzację i dynamikę biegu. Ulepszono cholewkę z inżynieryjnej siateczki, zwiększając wentylację oraz dopasowanie do stopy dla większego komfortu i stabilności. Podeszwa zewnętrzna z gumy RoadTack została wzmocniona, co przekłada się na lepszą przyczepność i trwałość na twardych nawierzchniach.

PARAMETRY BROOKS REVEL 8:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po asfalcie i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
PRZEZNACZENIE:	codzienne treningi  szybsze treningi  długie wybiegania  krótkie starty w zawodach  start w maratonie
AMORTYZACJA:
DROP:	8mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	32mm / 24mm (męskie / damskie)
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	247 g (męskie) / 220 g (damskie)

BUTY DO BIEGANIA BROOKS W MIESZANYM TERENIE

BUTY BROOKS GHOST TRAIL
/h2>

---

OPIS BROOKS GHOST TRAIL:

Nowy Brooks Ghost Trail to wszechstronny model stworzony dla biegaczek, które płynnie przechodzą z asfaltu na szutrowe ścieżki. Łączy legendarne czucie Ghosta z nowymi rozwiązaniami trailowymi, by zapewnić pewność, komfort i przyczepność w każdych warunkach.

Poczuj znajome, miękkie i sprężyste wrażenie biegu znane z klasycznych Ghostów. Amortyzacja DNA LOFT v3 nasycona azotem gwarantuje lekkie i miękkie lądowania – idealne zarówno na twardym asfalcie, jak i na nierównych ścieżkach.

Elastyczna podeszwa zewnętrzna z zielonej gumy TrailTack Green (25% materiałów z recyklingu) zapewnia przyczepność na mokrym i suchym podłożu. 3-milimetrowe wypustki bieżnika gwarantują stabilność na szlaku, a jednocześnie pozostają wystarczająco gładkie, by nie przeszkadzać na twardych nawierzchniach.

Miękka, oddychająca cholewka z siateczki otula stopę, zapewniając komfort przez długie godziny. Otoczka palców została zaktualizowana o osłonki wydrukowane 3D, które mają za zadanie zapewnić Ci bezpieczeństwo podczas leśnych przebieżek.

PARAMETRY BROOKS GHOST TRAIL:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	bd.
NA JAKI TEREN:	asfalt  skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
AMORTYZACJA:
DROP:	8mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	36,5mm / 28,5mm (męskie / damskie)
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	297 g (męskie) / 269 g (damskie)

BUTY DO BIEGANIA BROOKS W TERENIE

Z kolejnym sezonem Brooks zaczął śmielej poczynać sobie w trailowym świecie. Obok dobrze znanej i lubianej Cascadii w ofercie pojawiło się kilka zupełnie nowych modeli. Brooks Caldera to świetnie amortyzowany but, który świetnie sprawdza się jako w roli codziennej, komfortowej treningówki. Lekki bieżnik pozwala poczuć się w nim komfortowo zarówno na asfalcie jak i w terenie. Catamount to z kolei rasowy "góral", stopa jest nim niżej zawieszona, but też wykazuje się większą dynamiką. Ofertę uzupełnia Brooks Divide, który stanowi doskonały "starter" dla początkujących trailowców.

Buty do biegania w terenie posiadają bieżniki pokryte siatką mniej lub bardziej agresywnych kołków oraz sztywniejszą konstrukcję, która lepiej chroni stopy na zróżnicowanym podłożu. Zdj. archiwum marki Brooks

BUTY BROOKS CASCADIA 19
⚡ najlepszy do biegania w terenie

OPIS BROOKS CASCADIA 19:

Jeśli szukasz jednego, wszechstronnego i wytrzymałego buta trailowego, który zapewni Ci stabilność i pewność w górskim i leśnym terenie, Brooks Cascadia to świetna propozycja dla Ciebie. To model z płytką chroniącą przed uderzeniami o kamienie, który od lat cieszy się popularnością wśród biegaczy trailowych stawiających na klasyczne rozwiązania i szukających butów z dużą, ale nie pluszową amortyzacją. W porównaniu do poprzedniej wersji, Brooks Cascadia 19 wprowadza istotne zmiany, takie jak lżejsza konstrukcja, nowa pianka DNA LOFT v3 z dodatkiem azotu, zmniejszenie dropu do 6 mm, zaktualizowany system Trail Adapt z elastyczną płytką ochronną oraz ulepszona podeszwa TrailTack Green z 4,5 mm kołkami, co razem poprawia komfort, stabilność i adaptację do trudnego terenu. Nowy Brooks Cascadia 19 pozwala zachować Tobie lepszą kontrolę w każdym terenie, zarówno na suchej, jak i mokrej nawierzchni. Wprowadzono zmodyfikowany system Trail Adapt, który łączy elastyczną płytkę ochronną z pianką DNA LOFT v3. Nowa konstrukcja zapewnia lepszą stabilność i adaptację do nierówności terenu, poprawiając komfort biegu na trudnym szlaku.

Zobacz w sklepie Brooks Cascadia w wersji standardowej

Zobacz w sklepie Brooks Cascadia z membraną G-TX

BUT IDEALNY DLA:

Osób, które szukają buta "do wszystkiego", do codziennego treningu i startów w zawodach w zróżnicowanym terenie (od miękkich leśnych ścieżek, po skaliste trasy). W nowej odsłonie Cascadia zyskuje na każdym elemencie i zdecydowanie zajmuje miejsce w top najlepszych butów trailowych, szczególnie na długie biegi!  

PARAMETRY BROOKS CASCADIA 19:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

KATEGORIA BUTÓW BROOKS:	CUSHION
TYP STOPY:	neutralna / supinacja
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	bd.
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
AMORTYZACJA:
DROP:	6mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	35mm / 29mm (męskie / damskie)
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	297 g (męskie) / 266 g (damskie)

BUTY BROOKS DIVIDE 5

OPIS BROOKS DIVIDE 5:

Najnowsza wersja Brooks Divide 5 przejęła wszystko co najlepsze od swojego poprzednika, Divide 4, oferując wyższą podeszwę środkową o 4mm (z 20/12 mm na 24/16mm). Brooks Divide 5 to solidny but, z którym bezpiecznie można rozpocząć swoją przygodę z bieganiem trailowym. Świetnie też sprawdzi się w roli buta na mieszane nawierzchnie, łagodny bieżnik lepiej niż klasyczne buty asfaltowe poradzi sobie na na leśnych ścieżkach, a jednocześnie trening po twardej nawierzchni nie będzie dyskomfortem. Dla lepszej ochrony w górskim terenie Brooks Divide 5, podobnie jak modele z wyższej półki, wyposażony został w specjalną płytkę Ballistic Rock Shield - to sztywniejszy element w podeszwie, który chroni przed ostrymi elementami podłoża. W Brooks Divide 5 amortyzacja DNA LOFT V2 rozciąga się na całą podeszwę środkową, zapewniając płynniejsze przejście od pięty do palców, wyższy poziom komfortu i większą płynność biegu.

Zobacz w sklepie Brooks Divide w wersji wodoodpornej

PARAMETRY BROOKS DIVIDE 5:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

KATEGORIA BUTÓW BROOKS:	CUSHION
TYP STOPY:	neutralna / supinacja
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	bd.
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
AMORTYZACJA:
DROP:	8mm (męskie / damskie)
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	24mm / 16mm (męskie / damskie)
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	289 g (męskie) / 255 g (damskie)

PORÓWNANIE BUTÓW BIEGOWYCH BROOKS DO KONKURENCYJNYCH MAREK

TROCHĘ TEORII, CZYLI RZECZ O TECHNOLOGIACH W BIEGANIU

Każda marka ma swój unikalny "feeling", odczucie płynące z biegania w butach danego producenta. Asics ma swoje mięciutkie poduszki żelowe GEL, Mizuno płytkę Wave, Adidas Boost - nie inaczej jest w przypadku butów Brooksa. Tutaj również znajdziemy szereg systemów, których zadaniem jest wspomożenie Twojego biegowego kroku. Poniżej opisujemy 3 najważniejsze naszym zdaniem technologie: tę odpowiadającą za amortyzację - DNA, piankę BIOMOGO oraz segmentową podeszwę - Segmented Crash Pad.

SUPER DNA

Brooks DNA to inteligentny system amortyzacji, który adaptuje się do indywidualnych potrzeb każdego biegacza. System wykonany jest na bazie wysokowłóknistej cieczy nieniutonowskiej, która została zaprojektowana tak, aby działać jak milion małych sprężynek. To opatentowane rozwiązane poprzedzone było długimi badaniami i próbami, które pozwoliły skonstruować materiał o znacznie różnych właściciwosciach niż zwykły żel czy pianki EVA (30% lepsza amortyzacja niż w standardowych żelach czy piankach EVA). Ciecz nieniutonowska nie poddaje się ogólnie znanym prawom fizyki. Reaguje w odpowiedzi na działajacą siłe - czyli niekoniecznie tak, jak tego oczekiwalibyśmy od zwykłej cieczy.

Brooks DNA robi to, co wydaje się niemożliwe – zapewnia optymalną ilość amortyzacji - w zależności od Twoich indywidualnych uwarunkowań, takich jak choćby waga i zmieniających się potrzeb, takich jak choćby prędkość biegu. Patrząc na Brooks DNA przez mikroskop – widzimy łańcuchy polimerów połączone w sieć. Sieć reaguje w zależności od siły działającej na stopę. To pozwala DNA rozproszyć odpowiednio siły i zapewnić taki poziom amortyzacji, który jest właścicwy dla indywidualnej wagi, tempa biegu, biomechaniki i podłoża, po którym przyjdzie Ci biec. Super DNA to najnowsza wersja technologii DNA, zapewniająca aż o 25% więcej amortyzacji! Dość jednak suchego tekstu, obejrzyj te dwa filmy i zobacz jak działa DNA!

BIOMOGO DNA

BioMoGo to pierwsza na świecie w pełni biodegradowalna pianka podeszwy. Od momentu kiedy znajdzie się w stacji utylizacji śmieci, BioMoGo za pomocą bakterii znajdujących się w glebie jest rozkladana na użyteczne związki organiczne, w ciągu około 20 lat – to jest około 50 razy szybciej niż standardowe podeszwy. To, że but z MoGo samoistnie zmniejsza zużycie o ok. 33%, jest korzystnym efektem ubocznym, a zwiększona o 28% odporność na uszkodzenia elastyczności w porównaniu do EVA czyni korzyści płynące z MoGo jeszcze bardziej oczywistymi. Mniejsza gęstość materiału z którego wykonana jest MoGo sprawia, jest ona o 13% lżejsza. BioMoGo DNA to połączenie dwóch flagowych technologii Brooksa: biodegradowalnej BioMoGo z wyjątkową technologią DNA.

SEGMENTED CRASH PAD

Dobry but biegowy oprócz amortyzacji powinien zapewniać odpowiednią dynamikę. Pełne przejście zaczyna się od lądowania na pięcie, później przechodzimy na śródstopie i wreszcie wybijamy się z palców (skrócona wersja to lądowanie na śródstopiu). Segmentowana podeszwa w butach Brooksa maksymalnie ułatwia cały ten proces. Elastyczna podeszwa, ponacinana w kluczowych miejscach zapewnia nam niesamowitą płynność ruchów. Segmented Crash Pad wygląda jak gąsienica. W momencie, w którym Twoja stopa styka się z podłożem kolejne segmenty współpracują ze sobą, aby zapewnić Ci odpowiedni poziom amortyzacji i pomagają przejść od lądowania po wybicie. To właśnie dzięki tej technologii buty Brooksa zyskały legendarną niemalże płynność ruchów.