Blog - natural-born-runners.pl

Jak wybrać buty na biegi ultra - ranking najlepszych modeli

Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMT

Jak wybrać buty treningowo-startowe? Ranking najlepszych modeli butów treningowo-startowych

Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMT

Buty do biegania z dużą amortyzacją. Przegląd i porównanie najnowszych modeli

Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMT

Jak wybrać buty do biegania na szeroką stopę? TOP 9 najlepszych szerokich butów do biegania

Mon, 11 May 2026 00:00:00 GMT

Buty trailowe damskie. Najnowszy ranking

Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMT

Buty trailowe do biegania w terenie. Najnowszy ranking

Sat, 09 May 2026 00:00:00 GMT

Buty do biegania Asics: przegląd najnowszych modeli

Wed, 06 May 2026 00:00:00 GMT

Buty Brooks – sprawdź jak wybrać buty do biegania Brooks!

Tue, 05 May 2026 00:00:00 GMT

Buty do biegania Saucony - przewodnik po marce

Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 GMT

Buty Hoka - jak wybrać buty do biegania Hoka?

Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 GMT

Założona w 2009 roku w Stanach Zjednoczonych marka Hoka to obecnie jedna z najpopularniejszych marek biegowych na świecie. Co wyróznia

Buty Altra - jak wybrać buty do biegania Altra?

Thu, 30 Apr 2026 00:00:00 GMT

Jakie buty do biegania po asfalcie? Ranking butów do biegania po asfalcie [2026]

Fri, 20 Mar 2026 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Brooks Hyperion Max 3

Wed, 04 Mar 2026 00:00:00 GMT

O nas, czyli ekipa NBR

Wed, 04 Mar 2026 00:00:00 GMT

Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2026 - co zabrać na bieg?

Mon, 12 Jan 2026 00:00:00 GMT

Buty do biegania zimą - wybieramy buty do biegania w zimę

Wed, 10 Dec 2025 00:00:00 GMT

Buty do biegania po asfalcie damskie. Najnowszy ranking

Mon, 27 Oct 2025 00:00:00 GMT

Łemkowyna Ultra Trail - co zabrać na trasę?

Wed, 01 Oct 2025 00:00:00 GMT

Sonicblast, Megablast, Novablast czy Superblast? Porównanie „supertreningówek” ASICS Blast

Fri, 29 Aug 2025 00:00:00 GMT

W czym pobiec Chojnik? Polecamy sprzęt na konkretne trasy Festiwalu Chojnik

Sun, 17 Aug 2025 00:00:00 GMT

UTMB, CCC, TDS - lista obowiązkowego sprzętu na Ultra Trail du Mont Blanc

Sat, 16 Aug 2025 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Brooks Ghost 16

Thu, 03 Apr 2025 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Brooks Ghost Max 2

Tue, 01 Apr 2025 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Asics Novablast 5

Fri, 14 Feb 2025 00:00:00 GMT

Jaki prezent dla biegacza? Pomysły na oryginalny prezent! Gadżety w cenie do 100, 200 i powyżej 200 zł!

Tue, 10 Dec 2024 00:00:00 GMT

Plecak do biegania, kamizelka biegowa - jak dobrać? Przegląd plecaków biegowych dostępnych na rynku

Tue, 14 May 2024 00:00:00 GMT

Najlepsze buty do biegania dla początkujących. Top 8 najlepszych modeli butów na początek biegania

Fri, 10 May 2024 00:00:00 GMT

Jak wybrać buty do biegania Inov-8? Nowy poradnik

Sun, 21 Apr 2024 00:00:00 GMT

Buty Inov-8, czyli wszystko, co musisz wiedzieć, aby wybrać odpowiedni model butów dla siebie! Zacznijmy od krótkiego wstępu o idei, która stoi za butami Inov-8. Mała bądź minimalna ilość amortyzacji

Jak wybrać spodnie do biegania na zimę i inne pory roku? TOP 13 modeli

Fri, 24 Nov 2023 00:00:00 GMT

Kurtka do biegania - jak wybrać odpowiednią?

Fri, 24 Nov 2023 00:00:00 GMT

Nakładki antypoślizgowe na buty do biegania - czyli jak nie wyrżnąć orła na lodzie

Thu, 23 Nov 2023 00:00:00 GMT

Jak wybrać bieliznę termoaktywną do biegania? Zobacz propozycje konkretnych zestawów bielizny do biegania jesienią i zimą

Thu, 23 Nov 2023 00:00:00 GMT

Rękawiczki do biegania zimą - wyjaśniamy jak wybrać najlepsze rękawiczki biegowe na zimę [damskie i męskie]

Wed, 22 Nov 2023 00:00:00 GMT

TOP 40 SPRZĘTU NA ZIMĘ 2023/2024 dla kobiet!

Sat, 18 Nov 2023 00:00:00 GMT

TOP 45 SPRZĘTU NA ZIMĘ 2023/2024 dla mężczyzn!

Wed, 15 Nov 2023 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Hoka Clifton 9 - jeszcze lepiej amortyzowany niż poprzednik

Mon, 18 Sep 2023 00:00:00 GMT

Po okresie raczej drobnych zmian pomiędzy kolejnymi odsłonami, Hoka Clifton 9 przynosi wreszcie większą aktualizację, a w zasadzie małą rewolucję! Nadal pozostaje wyjątkowo lekkim modelem treningowym, jednak nowa wersja oferuje zdecydowanie większą amortyzację! Dodanie 3 mm pianki na całej długości podeszwy sprawia, że Hoka Clifton 9 oferuje jeszcze więcej komfortu i wygody na codziennych treningach. Ale czy przy tym but nie stracił zbyt dużo na dynamice i uniwersalności? O tym dowiecie się z dalszej części recenzji.

Top 35 sprzętu na biegi ultra

Mon, 18 Sep 2023 00:00:00 GMT

⚡[TEST] NNormal Tomir - trailowy but "do wszystkiego"

Thu, 27 Jul 2023 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Hoka Speedgoat 5 - multi recenzja jednego z najlepszych butów na biegi ultra

Wed, 12 Jul 2023 00:00:00 GMT

Hoka Speedgoat 5 jest już na rynku od jakiegoś czasu, na tyle długo, że mieliśmy sporo czasu, żeby przetestować go naprawdę solidnie! Troje biegaczy, troje (a w zasadzie sześcioro) różnych nóg i oczekiwań względem butów. Czy Hoka Speedgoat 5 wciąż pozostaje najlepszym butem na biegi ultra? Na to pytanie spróbują odpowiedzieć: Lucyna, Kayo i Grzegorz. W materiale znajdziesz nasze wrażenia z biegania w standardowej wersji (Lucyna, Grzegorz) oraz wariancie WIDE (Kayo).

Bieganie w upale - sposoby na treningi i zawody w wysokich temperaturach.

Wed, 05 Jul 2023 00:00:00 GMT

W czym biegać latem? Lista sprzętu + porady

Wed, 05 Jul 2023 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Asics Trabuco Max 2 - but na naprawdę długie bieganie

Thu, 29 Jun 2023 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Asics Novablast 3 - uniwersalne "szybkie" buty

Thu, 29 Jun 2023 00:00:00 GMT

Kije do biegania - jakie wybrać? Przegląd najlepszych kijów biegowych

Sat, 24 Jun 2023 00:00:00 GMT

Damskie spodenki do biegania - TOP 13 najlepszych spodenek dla kobiet [szorty, spódniczki, spodenki obcisłe i 2 w 1]

Fri, 23 Jun 2023 00:00:00 GMT

Jak wybrać spodenki do biegania? Lista najlepszych krótkich spodenek biegowych wiosna/lato 2023

Thu, 22 Jun 2023 00:00:00 GMT

NNormal Kjerag vs NNormal Tomir - porównanie modeli

Wed, 07 Jun 2023 00:00:00 GMT

⚡ Asics Magic Speed 3 - pierwsze wrażenia

Fri, 02 Jun 2023 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Saucony Endorphin Pro 3 - jeden z najlepszych "karbonów" na rynku

Mon, 20 Mar 2023 00:00:00 GMT

⚡[TEST] Asics Gel-Nimbus 25 - ultrakomfortowy biegowy "kombajn"

Fri, 10 Feb 2023 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Asics Magic Speed 2 - niespotykane połączenie płytki karbonowej i dobrego czucia podłoża

Sat, 07 Jan 2023 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Brooks Trace 2 - świetny dla początkujących biegaczy i nie tylko

Thu, 01 Dec 2022 00:00:00 GMT

Brooks Trace 2 to but z najmniejszą ilością amortyzacji wśród butów Brooksa. Trace stoi w cieniu swoich bardziej “napakowanych” kolegów: Ghost i Glycerin, ale jak się okazało w trakcie testów, mniejsza ilość amortyzacji ma również swoje plusy! Dla mnie osobiście Brooks Trace 2 okazał się dużym zaskoczeniem. Nie spodziewałem się, że znajdę w tym modelu aż tyle jakości.

Hoka Speedgoat 5 VS Hoka Tecton X

Sun, 30 Oct 2022 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Saucony Peregrine 12 - dynamiczna, odchudzona wersja trailowego klasyka

Thu, 29 Sep 2022 00:00:00 GMT

Ultimate Direction - plecak czy kamizelka?

Sun, 11 Sep 2022 00:00:00 GMT

Ultimate Direction to amerykańska marka specjalizująca się w produkcji kamizelek/plecaków oraz akcesoriów do biegania. To specjaliści w temacie przenoszenia sprzętu na długich dystansach. W tym tekście przybliżymy ich najlepsze produkty oraz podpowiemy jaki konkretny model plecaka Ultimate Direction wybrać.

Bieganie w lesie, czyli jak wybrać najlepszy sprzęt na biegi trailowe!

Tue, 30 Aug 2022 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Salomon Ultra Glide - miękki i uniwersalny but na codzienne treningi i ultra

Mon, 22 Aug 2022 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Altra Outroad - najwygodniejszy but do biegania jaki miałem na nogach!

Mon, 15 Aug 2022 00:00:00 GMT

Jak wybrać okulary do biegania? Zobacz TOP 6 najlepszych okularów biegowych CEBE

Tue, 28 Jun 2022 00:00:00 GMT

Czapka z daszkiem do biegania - jak wybrać czapkę / daszek na lato?

Sat, 18 Jun 2022 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Salomon Adv Skin 8 damski – plecak biegowy zaprojektowany specjalnie dla kobiet

Wed, 01 Jun 2022 00:00:00 GMT

Compressport - przewodnik po sprzęcie Compressport

Wed, 27 Apr 2022 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Saucony Endorphin Speed - ideał buta treningowo-startowego?

Sat, 09 Apr 2022 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Hoka One One Clifton 8 - najpopularniejszy but na asfalt Hoki

Tue, 15 Mar 2022 00:00:00 GMT

Skarpety do biegania zimą – czym się różnią i na co zwrócić uwagę przy ich wyborze

Wed, 16 Feb 2022 00:00:00 GMT

Bieganie w parze − czy warto mieć biegowego kompana

Tue, 15 Feb 2022 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Hoka One One Mafate Speed 3

Tue, 25 Jan 2022 00:00:00 GMT

Pas do biegania - TOP 8 najlepszych pasów biegowych [nerka, pas z bidonem, biodrowy, na telefon i akcesoria]

Sun, 23 Jan 2022 00:00:00 GMT

Czapka, opaska czy kominiarka do biegania zimą - przedstawiamy najlepsze czapki do biegania na zimę

Fri, 21 Jan 2022 00:00:00 GMT

Jak wybrać skarpety do biegania na zimę, lato, biegi ultra i maraton?

Thu, 20 Jan 2022 00:00:00 GMT

Jak wybrać damskie legginsy do biegania? Sprawdź najlepsze legginsy biegowe dla kobiet

Tue, 04 Jan 2022 00:00:00 GMT

Jakie wybrać legginsy do biegania? Sprawdź listę najlepszych męskich legginsów biegowych

Sun, 02 Jan 2022 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Saucony Peregrine - trailowy pewniak

Tue, 28 Dec 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Altra Torin 5 – 0 drop w najlepszym wydaniu!

Tue, 14 Dec 2021 00:00:00 GMT

60 dni na bezpłatną wymianę lub zwrot zamówienia!

Thu, 09 Dec 2021 00:00:00 GMT

Bielizna Craft - dowiedz się jak wybrać bieliznę termoaktywną Craft

Wed, 08 Dec 2021 00:00:00 GMT

Dobsom - przegląd odzieży i lookbook na jesień/zimę 2021/2022

Mon, 06 Dec 2021 00:00:00 GMT

Maska antysmogowa do biegania - TOP 8 maski dla biegaczy

Thu, 25 Nov 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Brooks Ghost 14 - bestseller NBR!

Tue, 19 Oct 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Hoka One One Rincon 3 - najbardziej uniwersalny but z oferty Hoki?

Thu, 14 Oct 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Brooks Cascadia 16 - trailowy klasyk na niemal każde górskie podłoże

Mon, 04 Oct 2021 00:00:00 GMT

Wyposażenie obowiązkowe na biegi ultra, czyli Twój podręczny must have

Thu, 30 Sep 2021 00:00:00 GMT

Plecaki do biegania Salomon. Jak wybrać model dla siebie?

Fri, 24 Sep 2021 00:00:00 GMT

Czapki do biegania Ciele Athletics - jak wybrać idealną czapkę dla siebie

Fri, 20 Aug 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Inov-8 Terraultra G 270 - bieganie naturalne jeszcze nigdy nie było tak przyjemne!

Wed, 18 Aug 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Inov-8 Trailtalon 290 V2 - najbardziej przystępny but w ofercie Inov-8

Wed, 18 Aug 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Hoka Zinal - zwinny i lekki model, na który czekałem od lat!

Sun, 08 Aug 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Hoka Speedgoat 4 - wygoda i świetna przyczepność dla miłośników ultra (także w wersji WIDE)

Tue, 27 Jul 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Brooks Catamount - but treningowo-startowy na utwardzone trasy

Mon, 28 Jun 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Columbia Midweight Stretch - szalenie uniwersalna koszulka na jesienno-zimowe treningi

Fri, 12 Mar 2021 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Buff Thermonet - recenzja zestawu czapka i chusta Thermonet

Thu, 11 Mar 2021 00:00:00 GMT

W jaki sposób opisujemy buty do biegania po asfalcie?

Tue, 15 Dec 2020 00:00:00 GMT

W NBR mamy hopla na punkcie dokładnych opisów butów, oglądamy je pod każdym kątem szukając parametrów, które pozwolą Wam jeszcze lepiej dobrać idealny model.

W jaki sposób opisujemy buty do biegania po górach?

Tue, 15 Dec 2020 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Kamizelka Newline Core Vest. Recenzja na dwa głosy

Fri, 20 Nov 2020 00:00:00 GMT

Pronacja czy supinacja? Wybierz odpowiednie buty do biegania dla supinatorów/pronatorów

Thu, 08 Oct 2020 00:00:00 GMT

Jak przebiec swój pierwszy bieg ultra? 10 porad

Mon, 28 Sep 2020 00:00:00 GMT

TOP 10 SPRZĘTU NA OKRES PRZEJŚCIOWY dla mężczyzn

Mon, 28 Sep 2020 00:00:00 GMT

TOP 10 SPRZĘTU NA OKRES PRZEJŚCIOWY dla kobiet

Sun, 27 Sep 2020 00:00:00 GMT

Plecaki do biegania Grivel - przewodnik 2020

Wed, 09 Sep 2020 00:00:00 GMT

Bielizna termoaktywna Brubeck - jak wybrać idealny zestaw bielizny termicznej dla siebie?

Thu, 03 Sep 2020 00:00:00 GMT

Skarpety wodoszczelne Dexshell, czyli jak zachować suche stopy jesienią i zimą - sprawdzone wodoodporne skarpety do biegania

Tue, 25 Aug 2020 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Brooks Launch 5 damskie - dynamiczny but treningowo-startowy

Wed, 13 May 2020 00:00:00 GMT

Wiatrówka do biegania - którą wybrać? Test Arcteryx Incendo VS Inov-8 Windshell

Mon, 04 May 2020 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Columbia Caldorado III damskie - uniwersalne buty trailowe

Fri, 17 Apr 2020 00:00:00 GMT

Jaki sprzęt dla początkujących biegaczy? Sprawdź jak się ubrać w zależności od pogody!

Wed, 15 Apr 2020 00:00:00 GMT

Jak zacząć biegać od zera - bieganie dla początkujących - poradnik krok po kroku

Wed, 25 Mar 2020 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Hoka EVO Mafate - najlepszy trailowy but na świecie?

Sat, 21 Mar 2020 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Altra Timp 2.0 - trailowy but w sam raz

Sat, 21 Mar 2020 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Pas Naked Running Band

Thu, 20 Feb 2020 00:00:00 GMT

[RELACJA] Łemkowyna 100 km raz jeszcze!

Mon, 04 Nov 2019 00:00:00 GMT

Chusta Buff, czapka lub opaska? Przegląd sprzętu Buffa do biegania na każdą porę roku i temperaturę!

Mon, 07 Oct 2019 00:00:00 GMT

Jak wybrać buty do biegania trail Columbia? Krótki przegląd na jesień/zimę 2019

Fri, 30 Aug 2019 00:00:00 GMT

⚡ [TEST] Pas Compressport Free Belt Pro

Sat, 25 May 2019 00:00:00 GMT

[RELACJA] Łemkowyna Ultra Trail 100km 2018 okiem pierwszej kobiety na mecie

Sat, 23 Mar 2019 00:00:00 GMT

Co to jest drop w butach do biegania - o co chodzi ze spadkiem/dropem?

Wed, 31 Oct 2018 00:00:00 GMT

Moje pierwsze ultra, czyli Łemkowyna Ultra Trail 70km

Thu, 19 Jul 2018 00:00:00 GMT