Treningi biegowe Poznań

Natural Born Runners to coś więcej niż tylko sklep biegowy! Na co dzień doradzamy Wam w doborze odpowiedniego dla Was sprzętu, ale to tylko część naszej pracy. Poza tym organizujemy szereg akcji mających na celu popularyzację biegania oraz tworzenia społeczności biegaczy skupionych wokół lokalnych inicjatyw. I takim właśnie działaniem są nasze treningi z cyklu "Szybkie Środy z Natural Born Runners".

Szybkie Środy z Natural Born Runners to okazja do podkręcenia tempa na treningu. Bo jeśli biegać szybciej, to najłatwiej i najprzyjemniej w grupie!

Widzimy się w każdą środę w NBR i wspólnie biegamy szybkie kilometry, które grupie wchodzą dużo łatwiej!

Spotykamy się w każdą środę o godzinie 19:15 w naszym sklepie Natural Born Runners przy ul. Sokoła 22 w Poznaniu. Stamtąd ruszamy w teren i po krótkiej rozgrzewce realizujemy treningi z podziałem na 2 lub 3 grupy, dostosowując tempo do uczestników wydarzenia. Biegamy interwały, treningi ciągłe i różne ich kombinacje, ale zawsze starając się, aby był do dla Was mały challenge i czas na szybsze przebieranie nogami! Trenujemy na pętlach w parku, nad Rusałką lub na stadionie żużlowym. Dbamy o to, aby nie było nudy!

Szybkie Środy z Natural Born Runners dedykujemy biegaczom, którzy uprawiają ten sport już jakiś czas i nie mają problemu z utrzymaniem tempa w okolicach 5:00 i szybszym. (W przyszłości postaramy się stworzyć również grupę dla początkujcych).

Szczegółowe informacje o planach na każdy trening możecie znaleźć w wydarzeniach na naszym FB.

Do zobaczenia w NBR!

Podziel się swoim komentarzem z innymi