Buty trailowe do biegania w terenie. Najnowszy ranking

SPIS TREŚCI:

Modele butów pogrupowaliśmy ze względu na optymalne dla danego modelu podłoże. Co nie znaczy, że w danym bucie można biegać TYLKO po danym terenie! Przy każdym modelu znajdziecie dłuższy opis z charakterystyką terenu.

[AKTUALIZACJA]: 31 maj 2025, wiosna/lato 2025.

1. Opisy najlepszych męskich butów do biegania w terenie jesień/zima 2024/2025.

➡️ HARD & ROCKY (twarde szlaki & skalisty teren)

• Hoka Mafate Speed 4 - ⚡ najlepszy na mieszany, trudny technicznie teren
• Hoka Speedgoat 6 - ⚡ najlepszy na skałę
• Altra Olympus 6.0 - ⚡ najlepsza amortyzacja
• NNormal Tomir 2.0

➡️ PATHS & TRAILS (drogi & ścieżki)

• Hoka Tecton X 2- ⚡ najszybszy do biegania ultra/ z płytką karbonową
• Salomon Ultra Glide 3
• Hoka Challenger 7 - ⚡ najlepszy na mieszany teren
• Brooks Cascadia 18
• Hoka Torrent 4
• Saucony Peregrine 15
• Altra Lone Peak 9+ - ⚡ najlepszy na szeroką stopę
• Asics Trabuco Max 4


2. Podsumowanie

HARD & ROCKY (twarde szlaki & skalisty teren)

Buty, które najlepiej sprawdzą się na skalistym podłożu najczęściej mają niski bieżnik, większą ilość amortyzacji oraz specjalną płytkę w podeszwie, która chroni stopy przed ostrymi elementami podłoża. Zdj. archiwum Inov-8

HOKA MAFATE SPEED 4
/⚡ najlepszy na ultra w trudnym technicznie terenie/

OPIS HOKA MAFATE SPEED 4:

Hoka Mafate Speed 4 ma niemal wszystkie najlepsze cechy, z których znana jest Hoka: doskonałą amortyzację, przy jednoczesnym zachowaniu lekkości, podeszwę wyposażoną w Vibram Megagrip w wersji LiteBase oraz świetną responsywność, za którą odpowiada zupełnie nowa podeszwa środkowa PROFLY+™. Nowa wersja Hoka Mafate Speed jest aż o 21 gramów lżejsza niż poprzednia i zapewnia jeszcze więcej dynamiki na trailowych szlakach.

Jeśli szukasz buta, który zda egzamin zarówno na śliskich osuwających się kamieniach, błotnistym podłożu i mokrej trawie, Hoka Mafate Speed 4 będzie idealną propozycją dla Ciebie. To model wyposażony w 5 mm kołki, które sprawią, że poczujesz się pewnie nawet na trudnym zbiegu. Bieżnik Hoka Mafate Speed 4 został pokryty niezawodnym Vibram® MegaGrip w lekkiej wersji LiteBase. To model, który z przyjemnością ubierze na zwykły trailowy trening, jak i założyć na wymagające biegi ultra.

BUT IDEALNY DLA:

Dla tych biegaczy, którzy szukają świetnie amortyzowanego, ale dynamicznego buta na długie biegi w górach. Szczególnie jeśli chcą kupić jeden model na niemal każdy teren, niezależnie od jego trudności technicznej.

PARAMETRY TECHNICZNE HOKA ONE ONE MAFATE SPEED 4:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	5mm
AMORTYZACJA:
DROP:	4mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	33mm / 29mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	295 g

HOKA SPEEDGOAT 6
/ ⚡ najlepszy na skałę /

OPIS HOKA SPEEDGOAT 6

Hoka Speedgoat to jeden z najpopularniejszych butów trailowych na świecie, który docenią szczególnie wielbiciele długich, górskich dystansów! Hoka Speedgoat 6 zapewnia niezykle miękką amortyzację, która świetnie sprawdza się m.in. na skalistym podłożu. Ten model został stworzony z myślą o technicznych szlakach i biegaczach chcących czuć się pewnie nawet na bardzo stromych zbiegach.

Ten światowy bestseller kontynuuje w najnowszej wersji swoje dziedzictwo, Speedgoat zawsze łączył miękką i grubą piankę z doskonałą przyczepnością podeszwy zewnętrznej w wygodnym i zaskakująco lekkim opakowaniu, a teraz ta formuła została ulepszona, aby była jeszcze bardziej doskonała. Udoskonalona mieszanka pianki w podeszwie środkowej CMEVA została dostrojona tak, aby zapewnić jeszcze większą amortyzację, a jednocześnie responsywność, podczas gdy zmodernizowane wewnętrzne podwozie bezpiecznie przylega do stopy. Podeszwa zewnętrzna ma zmienioną orientację wypustek inspirowaną... oczywiście kozim kopytem! Możesz mieć pewność, że podeszwa zewnętrzna zachowuje doskonałą przyczepność Vibram Megagrip z technologią Traction Lug – zasadniczo optymalizując kształt występów za pomocą mikroząbków, aby zwiększyć powierzchnię, przyczepność i stabilność. Nowa, wytrzymała cholewka z tkanej siateczki, poprawiająca połączenie z butem, zmniejsza wagę i zatrzymuje wodę, zawiera pluszowy, płaski język z podwójnym klinem i zapewnia pętlę na pięcie.

IDEALNY BUT DLA:

Osób, które szukają uniwersalnego modelu do startów w biegach ultra po górach, a w butach szukają wygody i amortyzacji, oraz cenią sobie dobrą izolację od podłoża (mam tu na myśli te nieprzyjemne zbiegi po skałach, gdy wydaje Wam się, że stopy zaraz zaczną po prostu odpadać). Hoka Speedgoat to również idealny but treningowy dla osób, które preferują dużą ilość amortyzacji również podczas codziennych treningów. Dzięki świetniej przyczepności, to także nasz NBR-owy faworyt na szybkie i bezpieczne pokonywanie stromych, skalistych zbiegów.

WYBIERZ INNY MODEL JEŚLI:

Poszukaj innych propozycji w wypadku, gdy stawiasz przede wszystkim na czucie podłoża, a na buty ze zbyt dużą ilością amortyzacji reagujesz alergicznie.  

PODOBNE BUTY TRAILOWE:

➡️ Hoka Mafate Speed ➡️ Brooks Cascadia➡️ Altra Olympus

PARAMETRY HOKA SPEEDGOAT 6:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg  leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	5mm
AMORTYZACJA:
DROP:	4mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	40mm / 35mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	278 g
ZMIANY VS POPRZEDNIK:	- udoskonalona mieszanka pianki w podeszwie środkowej CMEVA - podeszwa zewnętrzna ma zmienioną orientację wypustek inspirowaną... oczywiście kozim kopytem - nowa, wytrzymała cholewka z tkanej siateczki

ALTRA OLYMPUS 6.0
/ ⚡ najlepsza amortyzacja /

OPIS ALTRA OLYMPUS 6.0:

Nowy model ma cholewkę z technicznej siateczki, która jest bardziej odporna, lekka i oddychająca niż poprzedni model, co gwarantuje długotrwały komfort. Wcześniej Olympus urzekał swoim komfortem i tym, co oferował w trakcie biegu. Teraz, nie tylko "bebechy" działają tak, jak powinny, ale but prezentuje się fantastycznie! Nowy Altra Olympus 6.0 wygląda lżej i dynamiczniej. W środku to jednak stary, dobry Olympus, który oferuje masę amortyzacji i wygody na długim dystansie. Nadal znajdziemy tutaj sporo miejsca na palce oraz genialną podeszwę na Vibram Megagrip (która zepewnia świetną przyczepność na skalistym podłożu). Nowa odsłona to też zaktualizowany wzór wypustek na podeszwie zewnętrznej, co daje jeszcze większą trwałość, stabilność i przyczepność w technicznym terenie. Wbrew temu, co może się wydawać patrząc na Olympusa z zewnątrz, to stopy znajdują się niżej, co w połączeniu z szeroką platformą, na której obudowano resztę buta, daje nam bardzo stabilną konstrukcje. Oczywiście to nie jest but na szybkie, techniczne bieganie w trudnym terenie, ale nie taka jest też jego rola Altra Olympus 6.0 potwierdza, że jest jednym z najlepszych wyborów na rynku, jeśli chodzi o buty z maksymalną ilością amortyzacji do długiego biegania po górach.

IDEALNY BUT DLA:

Biegaczy, którzy szukają maksymalnego komfortu na ultra długich biegach. Do biegania na co dzień dla części biegaczy ten but będzie za miękki, za mało dynamiczny, ale w górach? Tam pokaże swój pazur. Umówmy się, że "startówka" górska to co innego niż "startówka" na asfalt. Ta druga jest zwykle super lekka i dynamiczna, w górach startówką może być taka "słoninka" jak Olympus. Bo jeśli przyjdzie nam pobiec 170km na UTMB, to dla większości uczestników liczył będzie się przede wszystkim komfort za cenę szybkości.

WYBIERZ INNY MODEL JEŚLI:

Jesteś lekki i/lub lubisz dynamiczne bieganie, lubisz czuć podłoże, masz wąską stopę (w tym wypadku pomyśl o Hoka Speedgoat). Ok, trochę tego jest, ale umówmy się, że dobieranie buta do biegania w górach to naprawdę jest sztuka, zmiennych jest tak wiele, że idealny but trailowy dla Ciebie, będzie tylko idealnym butem dla właśnie dla Ciebie, w konkretnych warunkach. Warto o tym pamiętać czytając recenzję butów w internecie, czy radząc się kolegów biegaczy.

PODOBNE BUTY TRAILOWE:

➡️ Hoka Mafate Speed - ➡️ Hoka Speedgoat ➡️ Inov-8 Trailfly Ultra G 300 Max

PARAMETRY ALTRA OLYMPUS 6.0:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg  leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	bd.
AMORTYZACJA:
DROP:	0mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	33mm / 33mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	345 g

Zobacz w sklepie

BUTY NNORMAL TOMIR 2.0

OPIS NNORMAL TOMIR 2.0:

Ta hiszpańska marka powstała we współpracy legendarnego Kiliana Jorneta oraz firmy Camper, rodzinnego biznesu z Majorki, który od dziesięcioleci zajmuje się produkcją obuwia.31 mm pianki amortyzującej pod piętą oraz 23 mm pod palcami daje odpowiednią dawkę dobrze wyważonej amortyzacji. But dobrze tłumi wstrząsy i chroni stopy przed ostrymi elementami podłoża, ale jednocześnie pozwala na dobre “czucie” terenu. NNormal Tomir 2.0 nie oferuje amortyzacji w “pluszowym” stylu, tu ważna jest ochrona, ale i kontakt z terenem. 8 mm drop (różnica pomiędzy wysokością pięty i palców) pozwala na naturalny, dynamiczny bieg. Za wyjątkową wszechstronność NNormal Tomir 2.0 odpowiada bieżnik wykonany z gumy Vibram Megagrip. Wersja użyta w Tomirze to Vibram Megagrip Litebase, czyli odchudzony wariant. Podeszwa pokryta 33 dość wysokimi, 5 mm kołkami (standard dla butów przeznaczonych na typowo suche nawierzchnie to 4 mm, a na mocno błotnisty teren 8 mm) pozwala poczuć się pewnie na prawie każdej nawierzchni. Gumowe wypustki umieszczono strategicznie w różnych kierunkach, aby zapewnić jak najlepszą przyczepność w zróżnicowanym terenie. Druga wersja niesie za sobą pare zmian. Główne ulepszenia polegają na zwiększonej trwałości materiałów, odnowionej geometrii podeszwy środkowej (stabilność) oraz zastosowaniu nowych materiałów również w podeszwie środkowej (większe odbicie).

BUT IDEALNY DLA:

NNormal Tomir to but stworzony z myślą o biegaczach, którzy szukają szalenie uniwersalnego rozwiązania. NNormal Tomir oferuje komfort i bezpieczeństwo podczas użytkowania w zróżnicowanym terenie. Od codziennych treningów na leśnych trasach, po starty w biegach górskich.

PARAMETRY NNORMAL TOMIR 2.0:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

ETYKIETA:	na codzienny trening na biegi ultra
AMORTYZACJA:
TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg
WYSOKOŚĆ KOŁKÓW BIEŻNIKA:	5 mm
DROP:	8 mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	33 mm / 25 mm
SZEROKOŚĆ BUTA:	standardowa (w kierunku bardziej dopasowanym)
WAGA BUTA:	280 g

PATHS & TRAILS (drogi & ścieżki)

Mniej wymagający teren niż skały i kamienie nie wymaga tak dużej ilości amortyzacji, buty z tej kategorii zwykle posiadają mniejszą jej ilość, ale jednocześnie cechuje je większa dynamika. Zdj. archiwum Hoka

HOKA TECTON X 3
/ ⚡ najszybszy na biegi ultra /

OPIS HOKA TECTON X 3

Hoka Tecton X 3 to najnowsza wersja trailowej startówki na ultra, która jest równie wygodna i miękka, jak szybka! W jej podeszwie środkowej zatopiono 2 równoległe płytki karbonowe, które zapewniają sprężyste i dynamiczne odbicie w trakcie każdego kroku biegowego. Takie ułożenie płytek sprawia, że model ten nie jest tak sztywny jak inne buty z karbonem, przez co zapewnia lepsze czucie podłoża w trudnym terenie. W nowej wersji zaktualizowana płyta posiada dodatkowo winglety - "skrzydełka", które zwiększają stabilność podczas przyspieszania. W 3 odsłonie wprowadzono poważną aktualizację podeszwy środkowej, która jest teraz wykonana z materiału PEBA, który jest miękki, lekki i bardzo responsywny – to pierwsze zastosowanie PEBA przez firmę Hoka w bucie na szlaki.

W podeszwie zewnętrznej Hoka Tecton X 3 podobnie jak w wersji 2 znajdziemy znany ze świetnej przyczepności Vibram® Megagrip Litebase. Bieżnik z 4 mm wypustkami poradzi sobie świetnie w terenie od skalistych szlaków po leśne ścieżki. Nowością jest tutaj dodanie technlogii Traction Lug, czyli maleńkich „wypustek” wzdłuż krawędzi każdego pojedynczego występu.

W Hoka Tecton X 3 znajdziemy cholewkę Matryx® z technicznej przędzy, ze wzmocnieniami silikonowymi w strategicznych miejscach. Takie rozwiązanie zapewnia stabilniejsze trzymanie stopy i większe poczucie bezpieczeństwa, tak ważne na zbiegach. Cholewka Matryx® jest również bardziej wytrzymała i posiada właściwości hydrofobowe (odpychające wodę). Nowością w 3 wersji jest dzianinwy kołnierz, który jest miękki i elastyczny. Nie stantowi żadnej przeszkody w nakładaniu czy zdejmowaniu buta, dobrze przylega do łydki, dzięki czemu bardzo dobrze chroni podobnie jak stuptuty przed dostawaniem się zanieczyszczeń do środka buta.

BUT IDEALNY DLA:

Zdecyduj się na Hoka Tecton X 3, jeśli szukasz dynamicznego, lekkiego modelu na trailowe starty na niemal każdym dystansie (w tym biegi ultra) oraz żwawe treningi. To model, który pokaże wszystkie swoje zalety na biegach, na których występują odcinki z łagodnych nachyleniem oraz fragmenty, na których możemy puścić nogi i naprawdę się rozpędzić. Podwójne płytki karbonowe zapewnią nam wtedy doskonały zwrot energii i pozwolą długo utrzymać szybkie tempo biegu.

PARAMETRY HOKA TECTON X 3:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna /supinacja
NA JAKI TEREN:	asfalt, twarde nawierzchnie  skały, kamienie, szutry   błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
AMORTYZACJA:
DROP:	5mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	40mm / 35mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	Bd.

SALOMON ULTRA GLIDE 3

OPIS SALOMON ULTRA GLIDE 3

W Salomon Ultra Glide 3 charakterystyczną falistą geometrię podeszwy zewnętrznej stworzono z myślą o rozkładaniu nacisku i tłumieniu powtarzających się wstrząsów pod stopami, tym samym zapewniając większy, trwały komfort. Unowocześniona cholewka wykonana z siateczki Engineered Mesh o zróżnicowanym splocie zapewnia trwałość, elastyczność oraz przewiewność. Ultra Glide docenią zarówno początkujący entuzjaści biegania w terenie, jak również ci już zaprawieni w górskich "bojach".

Ilość amortyzacji jest na tyle duża, że zapewnia duży komfort, ale jednocześnie nadal dobrze "czuć" podłoże pod stopami. Ultra Glide 3 pozostaje przy tym dość dynamicznym butem - a to za sprawą zakrzywionej podeszwy, która ułatwia przetaczanie stopy. Pomaga w tym również 6 mm drop (różnica pomiędzy wysokością pięty a palców), który potęguje wrażenie płynnego, naturalnego biegu. Te wszystkie cechy w połączeniu z bardzo uniwersalnym bieżnikiem sprawiają, że Salomon Ultra Glide 3 doskonale sprawdzi się zarówno podczas codziennych treningów w mieszanym terenie (na różnych tempach, również na tych nieco szybszych jednostkach treningowych), jak i na biegach ultra w górach.

BUT IDEALNY DLA:

Biegaczy szukajacych uniwersalnego, komfortowego modelu, zarówno na długie dystanse w górach jak i codzienne treningi w lesie.

PODOBNE BUTY TRAILOWE:

 - ➡️ Hoka Speedgoat

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna /supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry   błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
AMORTYZACJA:
DROP:	6mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	Bd.
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	255 g

BUTY ASICS GEL-TRABUCO TERRA 2

OPIS ASICS GEL TRABUCO TERRA 2

Asics Gel-Trabuco Terra to "młodszy brat" Trabuco. Doskonały wybór dla osób, które stawiają swoje pierwsze kroki na trailowych trasach i szukają buta o świetnym parametrze cena/jakość. Znajdziemy w nim świetną piankę FlyteFoam, która "podbija" uczucie miękkości podczas lądowaniu na twardym podłożu. Uniwersalny bieżnik sprawdza się na szerokim spektrum warunków.

BUT IDEALNY DLA:

Asics Gel-Trabuco Terra to świetny but dla początkujących "trailowców", którzy szukają buta o doskonałym stosunku cena/jakość.

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry   błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
AMORTYZACJA:
DROP:	8mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	Bd.
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	Bd.

HOKA CHALLENGER ATR 7

OPIS HOKA CHALLENGER 7:

Jeśli Hoka Speedgoat jest typowym butem do biegania po górach (amortyzacja, ochrona stóp czy podeszwa na Vibramie) tak Hoka Challenger 7 to but niezwykle uniwersalny. Łagodniejszy bieżnik sprawia, że równie dobrze sprawdzi się podczas treningów w lesie pod miastem, jak później, gdy zabierzesz go ze sobą na weekend w Karkonosze. W Challengerze 7 stopa leży bliżej podłoża niż w innych "poduszkowcach" tak jak Speedgoat czy EVO Mafate wciąż oferując duży komfort i świetną amortyzację.

Najnowsza wersja modelu Hoka Challenger przynosi bardzo dużą zmianę. Hoka Challenger 7 jest aż o 27 gramów lżejszy od poprzednika (waży 252 gramy), oferuje zwiększoną ilość pianki oraz nowe materiały w cholewce, podeszwie środkowej i podeszwie zewnętrznej. Jeśli lubisz trenować w lesie, ale aby do niego dobiec musisz pokonać kilka asfaltowych kilometrów, to z pewnością model dla Ciebie. Hoka Challenger występuje również w wersji wodoopornej, z membraną.

BUT IDEALNY DLA:

Dla tych biegaczy, którzy na pytanie "biegasz po asfalcie czy w terenie?", odpowiadają "tu i tu". Jeśli miałbyś wybrać jedną parę butów, której używałbyś podczas treningów i po twardej nawierzchni i w lesie, to Hoka Challenger jest jedną z lepszych opcji tego typu na rynku!

WYBIERZ INNY MODEL JEŚLI:

Szukasz czegoś na bardzo konkretną nawierzchnie/warunki. Jeśli głównie celujesz w biegi górskie i szukasz konkretnie czegoś w góry, na bardziej zróżnicowany teren, to tutaj również znajdziesz kilka bardziej dedykowanych rozwiązań. Challengera nie polecam również na bieganie po błocie itp.

PODOBNE BUTY TRAILOWE:

➡️ Altra Timp - ➡️ Brooks Cascadia - ➡️Altra Olympus

PARAMETRY HOKA CHALLENGER 7:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	asfalt, twarde nawierzchnie  skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg  leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	5mm
AMORTYZACJA:
DROP:	5mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	Bd.
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	252 g (męskie) 213 g (damskie)
ZMIANY VS POPRZEDNIK:	Bd.

BROOKS CASCADIA 18

OPIS BROOKS CASCADIA 18:

Najnowsza aktualizacja Cascadii 18 zawiera nakładki w obszarach o wysokim zużyciu zapewniające dodatkową ochronę w trudnym terenie. Znany system Trail Adapt z poprzedniej wersji pozwala zapewnić maksymalne zintegrowanie poszczególnych komponentów: podeszwy środkowej, płytki skalnej (Ballistic Rock Plate) oraz podeszwy zewnętrznej w wytrzymałą i przyczepną gumą Trail Track Rubber. Kluczem do elastycznej stabilności i adaptacji podeszwy buta do zmiennego trailowego podłoża jest także system nacięć w podeszwie zewnętrznej i jej strefowy układ, który zapewnia bardzo dobrą kontrolę, bez uszczerbku dla wygody i ochrony stóp. Oddychająca, siateczkowa cholewka gwarantuje bezpieczne dopasowanie i jest odporna na ścieranie, a osłona palców z TPU działa jak ochronny zderzak dla palców u stóp. W podeszwie środkowej Brooks Cascadia 18 znajdujemy miękką, ale nie poduszkową piankę DNA LOFT v2, która zapewnia odpowiednią amortyzację podczas pokonywania dziesiątek kilometrów w terenie. Nowy Brooks Cascadia to świetny model na biegi ultra i doskonała propozycja dla osób, które szukają jednego uniwersalnego modelu do biegania po górach!

Zobacz w sklepie Brooks Cascadia w wersji standardowej

Zobacz w sklepie Brooks Cascadia z membraną G-TX

BUT IDEALNY DLA:

Osób, które szukają buta "do wszystkiego", do codziennego treningu i startów w zawodach w zróżnicowanym terenie (od miękkich leśnych ścieżek, po skaliste trasy). W nowej odsłonie Cascadia zyskuje na każdym elemencie i zdecydowanie zajmuje miejsce w top najlepszych butów trailowych, szczególnie na długie biegi!  

PARAMETRY BROOKS CASCADIA 18:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

KATEGORIA BUTÓW BROOKS:	CUSHION
TYP STOPY:	neutralna / supinacja
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	bd.
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
AMORTYZACJA:
DROP:	8mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	33mm / 25mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	320 g

HOKA TORRENT 4

OPIS HOKA TORRENT 4

Niektórzy uważają, że z Hoką trochę tak, że albo ją kochasz, albo nienawidzisz. Albo uwielbiasz genialną amortyzację, którą zapewnia, albo wręcz przeciwnie, przeklinasz tę pluszową miękkość. Jeśli należysz do tej drugiej grupy i zdążyłeś już skreślić tę markę, to poczekaj jeszcze chwile! Hoka Torrent jest jednym z najmniej"hokowych" butem z oferty Hoka, co możesz odczytać zarówno jako wadę, ale również jako zaletę, zależy jakie masz oczekiwania od butów!

Bardziej miękki, sprężysty, bardziej stabilny i trwały — przeprojektowany Torrent 4 skupia się na lepszej amortyzacji, komforcie i ochronie. W najnowwszej wersji ulepszono mieszankę podeszwy środkowej, aby zapewnić lżejszy i bardziej komfortowy bieg, zwiększając wysokość stosu, ale bezpiecznie osadzając stopę stosując technolgię Active Foot Frame™. Dla fanów Speedgoata Torrent będzie świetnym uzupełnieniem jako codzienny but treningowy, a dla reszty, jeszcze nieprzekonanych do Hoki, Torrent może być świetnym butem "zapoznawczym" z tą marką. Dużą zaletą Torrenta jest również większa przestrzeń dostępna na palce - tu miejsca jest wyraźnie więcej niż w Speedgoat!

BUT IDEALNY DLA:

Osób, które szukają lekkiego, dynamicznego buta, w którym stopa jest bliżej podłoża niż standardowo w Hoce. Lekko agresywny bieżnik sprawdzi się na wielu typach nawierzchni. Amortyzacji jest tu zdecydowanie mniej niż w innych modelach trailowych Hoki, ale jeśli szukasz butów z dobrym balansem amortyzacji i czucia podłoża to Hoka Torrent jest jedną z ciekawszych propozycji na rynku!

WYBIERZ INNY MODEL JEŚLI:

Stawiasz przede wszystkim na amortyzację, tu jest jej wyraźnie mniej niż we flagowych modelach Hoki lub szukasz czegoś dedykowanego na określony typ terenu: skalisty bądź duże błoto - Torrent jest butem "pomiędzy". 

PODOBNE BUTY TRAILOWE:

➡️ Saucony Peregrine ➡️ Inov-8 Trailtalon 290 ➡️ Inov-8 Trailfly G 270

PARAMETRY HOKA TORRENT 4:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg  leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	4 mm
AMORTYZACJA:
DROP:	5mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	33mm / 28mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	Bd.

SAUCONY PEREGRINE 15

Ten model to pewniak na niemal każde trailowe podłoże: od skał, po leśne ścieżki, śnieg i błoto. Saucony Peregrine to model znany biegaczom od wielu już lat. Ma swoich oddanych fanów także w ekipie NBR! Saucony Peregrine to klasyk, któremu po prostu można zaufać! Niewiele jest tak uniwersalnych butów trailowych na rynku. Saucony Peregrine jest elastyczny, a zarazem zwinny, co pozwala na szybsze przyśpieszenie na krętych, trailowych szlakach. W tym modelu znajdziemy płytkę Rock Plate, która chroni stopy przed uderzeniem o skały. Dość agresywny bieżnik z 5 mm kołkami sprawia, że Saucony Peregrine 15 nie boi się błota i będzie dobrze trzymał się niemal każdej trailowej nawierzchni.

BUT IDEALNY DLA:

Dla biegaczy szukających jednego uniwersalnego buta trailowego na niemal każde warunki i niemal każdy rodzaj górskiego podłoża. Dla osób lubiących wytrzymałe i solidne modele o całkiem sporej dawce dynamiki.

WYBIERZ INNY MODEL JEŚLI:

Szukasz butów z większą ilością amortyzacji i większym dropie.

PODOBNE BUTY TRAILOWE:

➡️ Hoka Mafate Speed 4 ➡️ Hoka Torrent 

PARAMETRY SAUCONY PEREGRINE 15:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania w terenie i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry  błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	bd.
AMORTYZACJA:
DROP:	4mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	28mm / 24mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	267 g

ALTRA LONE PEAK 9+
/ ⚡ najlepszy na szeroką stopę /

OPIS ALTRA LONE PEAK 9+

Kolejny model w ofercie Altry to but trochę z pogranicza światów biegania naturalnego i tradycyjnego. Nowy Altra Lone Peak 9+ to z jednej strony but, któremu nadal bardzo blisko do butów minimalistycznych, ale z drugiej strony oferuje tyle amortyzacji i ochrony przed podłożem, że świetnie sprawdzi się w przypadku mniej zaawansowanych biegaczy. Lone Peak to niezwykle wszechstronny but trailowy, jeden z najpopularniejszych butów w ofercie Altry. Świetny kawał giętkiej podeszwy zapewnia naturalne doznania w trakcie biegu. 25mm pianki pod stopami to udany kompromis pomiędzy odpowiednią ochroną pomiędzy izolacją od podłoża i czuciem terenu. W najnowszym Altra Lone Peak 9+ zaczynając od dołu do góry, nowa gumowa podeszwa zewnętrzna Vibram Megagrip, która zapewnia jeszcze większą przyczepność i trwałość, aby poradzić sobie z każdą nawierzchnią. Naturalnie, pianka podeszwy środkowej Altra EGO również została ulepszona, aby zapewnić wyższy komfort.

BUT IDEALNY DLA:

Osób, które szukają uniwersalnego buta na różne nawierzchnie. Altra Lone Peak 9+ idealnie sprawdzi się jako codzienny, trailowy but treningowy lub na starty w zawodach górskich, ale raczej na krótszym dystansie. Umiarkowana ilość pianki pod stopami sprawi, że ten model docenią zarówno biegacze szukający po prostu wygodnego buta trailowego, jak i ci którym zależy na bieganiu naturalnym. Jeśli jednak nad czucie terenu i naturalny krok stawiasz amortyzację to wybierz model z większą jej ilością: Altra Timp lub Altra Olympus.

WYBIERZ INNY MODEL JEŚLI:

Szukasz buta do biegania po górach po typowo skalistym czy kamienistym podłożu - na dłuższym dystansie w Altra Lone Peak zabraknie trochę amortyzacji. Albo nie potrzebujesz aż tyle miejsca, które oferuje Altra (tu możesz pomyśleć np. o Hoka Torrent).

PODOBNE BUTY TRAILOWE:

➡️ Saucony Peregrine ➡️ Hoka Torrent ➡️ Inov-8 Trailtalon 290

PARAMETRY ALTRA LONE PEAK 9+:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry   błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
WYSOKOŚĆ BIEŻNIKA:	bd.
AMORTYZACJA:
DROP:	0mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	25mm / 25mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	327 g

Zobacz w sklepie

BUTY ASICS TRABUCO MAX 4

OPIS ASICS TRABUCO MAX 4:

Propozycja dla ultrasów, szukających dużej dawki amortyzacji. W tym modelu zastosowano technologię Guidesole, znaną z asfaltowych modeli Asicsa. GUIDESOLE™ to kołyskowa konstrukcja podeszwy z uniesionymi palcami, która pozwala na płynniejsze przetaczanie stopy i oszczędzanie mięśni łydek. Mniejsze obciążenie kończyn przekłada się na mniejsze odczuwanie zmęczenia, co szczególnie ważne przy biegach o dystansie maratońskim i dłuższym. W Asics Trabuco Max 4 zastosowano piankę amortyzacyjną FF Blast+ Eco, którą znajdziemy w najlżejszych i najbardziej sprężystych butach wyścigowych marki Asics. W najnowszej wersji wysokość stosu zmniejszono o 2mm dla lepszego wyczucia podłoża i większej stabilności. Asics Trabuco Max 4 to w dalszym ciągu jedne z najlepiej amortyzowanych butów trailowych dostępnych na rynku! Wysoka podeszwa wewnętrzna zapewnia doskonałą amortyzację i sprawia, że pokonywanie pokonywanie ostrych kamieni czy korzeni nie będzie mocno odczuwalne. Asics Trabuco Max 4 to w tym momencie jedne z najlepiej amortyzowanych butów trailowych dostępnych na rynku! Bieżnik Asics Trabuco Max 4 podobnie jak u poprzednika został stworzony w technologii AsicsGrip. Jest to wielokierunkowy układ klocków wykonany ze specjalnej gumowej mieszanki, zapewniający dobrą przyczepność w zróżnicowanych warunkach. Obecne w tym modelu kołki o wysokości 5 mm sprawdzą się zarówno na leśnych, jak i skalistych trasach (choć na bardzo błotnistych mogą okazać się zbyt łagodne).

BUT IDEALNY DLA:

Asics Trabuco Max 4 to model dla biegaczy, którzy cenią sobie doskonałą amortyzację i ochronę przed kamieniami podczas długich biegów w górach.

PARAMETRY ASICS TRABUCO MAX 4:

(zobacz jak opisujemy buty do biegania po górach i co oznaczają poszczególne parametry)

TYP STOPY:	neutralna / supinacja
NA JAKI TEREN:	skały, kamienie, szutry   błoto, śnieg   leśne ścieżki, polne drogi, parkowe alejki  lód
AMORTYZACJA:
DROP:	5mm
WYSOKOŚĆ PIĘTY / PALCÓW:	41mm / 36mm
DYNAMIKA:
SZEROKOŚĆ BUTA:
WAGA BUTA:	315 g

PODSUMOWANIE

Mam nadzieję, że ten raport z opisami butów, które wybraliśmy do oferty Natural Born Runners na rok 2023 rozjaśnił Wam w głowie i pozwoli wybrać idealne dla siebie buty do biegania w terenie. Rankig, który dla Was tworzymy oraz nieustanne testy butów, aby jeszcze lepiej wspierać Was w realizacji biegowej pasji, to jedne z naszych ulubionych zdań w Natural Born Runners! Jeśli szukacie odpowiedzi na pytanie, jakie buty do biegania w terenie są najlepsze, pamiętajcie, że buty do biegania po górach mają przede wszystkim być dla Was wygodne oraz dostosowane do terenu, w którym trenujecie i później startujecie w zawodach. W razie pytań czy wątpliwości śmiało możecie kontaktować się z nami, chętnie pomożemy wybrać Wam buty do biegania po górach! Piszcie również czy czegoś Wam brakuje w raporcie, czy potrzebujecie dodatkowych informacji? Raporty przygotowujemy dwa razy do roku i ciągle je udoskonalamy!