Darmowy zwrot
Ten towar jest dostępny w naszych sklepach
SALTSTICK 100 kapsułek:
Kapsułki Salt Stick pomagają zminimalizować skurcze mięśni, napięcie i zmęczenie z powodu niezrównoważonego poziomu elektrolitów we krwi. Unikalna formuła tych tabletek została stworzona przez doktora chemii, który jest również zapalonym triatlonistą.
Główne cechy:
Jedyna kapsułka opracowana w ten sposób, by zawierała skład elektrolitów traconych wraz z potem (sód, potas, wapń i magnez)
Składa się z soli, które ułatwia trawienie i wchłanianie Stworzone na bazie roślinnej (bez GMO). Wyprodukowane w USA zgodnie ze standardami cGMP
Zawiera tylko to czego potrzebujesz. Brak dodatków ziołowych, brak substancji słodzących (w tym syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy), zawiera tylko składniki wegetariańskie i bezglutenowe
Nie zawiera substacji zakazanych przez Światową Agencję Anty-dopingową (WADA) i Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOL)
Unikalna formuła zawierająca witaminę D, która pomaga organizmowi wykorzystać i wchłaniać wapń
Świetne dla skutecznego nawodnienia podczas podróży zagranicznych, turystyki pieszej czy przeciw skutkom spożycia alkoholu i nieznanej żywności.
Unikalna formuła tych tabletek została stworzona przez doktora chemi, który jest również zapalonym triatlonistą.
Dlaczego potrzebne jest uzupelnianie czegoś więcej niż sód?
Sól jest tania i łatwo dostępna, łatwo rozpuszcza się w wodzie. Podczas gdy sód jest głównym elektrolitem traconym z potem, cztery pozostałe (potas, magnez, wapń, chlorek) wykonuje kluczową rolę przy skurczach mięśni, relaksacji i wydajności.
Utrata elektrolitów W upływem czasu pogarsza normalne funkcjonowanie mięśni. Zwykła sól zwiera tylko chlorek sodu. Ponadto, dodając zbyt dużo soli do napoju powoduje, że będzie on niesmaczny i być może wcale go nie wypijemy:-). Kapsułka dostarcza elektrolity a zarazem dobrze smakuje.
Dlaczego potas? Potas jest głównym elektrolitem znajdującym się wewnątrz komórek organizmu. Przechowywany jest w włóknach mięśniowych wraz z glikogenem. Odgrywa kluczową rolę w transporcie glukozy do komórkek mięśniowych. Potas także oddziałuje z sodem i chlorkiem przy kontroli płynów i utrzymywaniu równowagi elektrolitej. Pomaga w przewodzeniu impulsów nerwowych. Gdy glikogen rozpada się aby dostarczać energię do treningu, komórki mięśniowe wykorzystują zapasy potasu. W rezultacie istnieje większe stężenie potasu we krwi i jest on tracony z potem i moczem. Objawy niedoboru potasu to nudności, wolniejszy refleks, wymioty, osłabienie i skurcze mięśni, szybszy rytm serca.
Dawkowanie:
Trening:
Przed treningiem: nie jest wymagane. Wystarczy odpowiednie nawodnienie organizmu. Ewentualnie przed długodystansowym i bardzo intensywnym treningiem można przyjąć 1 kapsułkę SaltStick noc przed albo przed śniadaniem.
Podczas treningu: podczas terningu krótszego niż 2 godziny wystarcza w zupełności zwykła woda. Jazda na rowerze czy bieg trwający dłużej niż 90 minut ale w gorących warunkach może wymagać 1 kapsułki, co 30-60 minut. Należy pamiętać o wodzie dla odpowiedniego nawodnienia. Innym wyjściem jest mieszanka izotoników, wody i kapsułek SaltStick.
Po treningu: Utrzymanie prawidłowego nawodnienia i poziomu elektrolitów podczas wyścigu jest praktycznie niemożliwe. Dlatego ważne jest przyjmowanie znacznych ilości wody i elektrolitów po nim w celu szybszej regeneracji. Prosta strategia w celu zapewnienia odpowiedniego uzupełnienia elektrolitu to wzięcie 1-2 kapsułek po wyścigu. Nadmierna ilość elektrolitów będzie po prostu wydalona wraz z moczem.
Wyścig:
Triatlon, pół maraton, maraton (1-4h wysiłku)
Przed wyścigiem: Specjalne uzupełnianie nie jest konieczne. Przed wyścigiem, kiedy możliwe są ekstremalne warunki można przyjąć 1-2 kapsułki dzień wcześniej i jedną przed śniadaniem w dniu wyścigu.
Podczas wyścigu: Podczas triatlonu należy wziąć jedną kapsułkę kwadrans po rozpoczęciu części rowerowej. 1-2 kapsułki na godzinę to wystarczająca ilość. Podczas biegów również można stosować 1-2 kapsułki na godzinę.
Po wyścigu: Utrzymanie prawidłowego nawodnienia i poziomu elektrolitów podczas wyścigu jest praktycznie niemożliwe. Dlatego ważne jest przyjmowanie znacznych ilości wody i elektrolitów po nim w celu szybszej regeneracji. Prosta strategia w celu zapewnienia odpowiedniego uzupełnienia elektrolitu to wzięcie 1-2 kapsułek po wyścigu. Nadmierna ilość elektrolitów będzie po prostu wydalona wraz z moczem.
Połówka Ironman’a, Maraton/Ultramaraton (4-8h wysiłku)
Przed wyścigiem: Specjalne uzupełnianie nie jest konieczne. Przed wyścigiem, kiedy możliwe są ekstremalne warunki można przyjąć 1-2 kapsułki dzień wcześniej i jedną przed śniadaniem w dniu wyścigu.
Podczas wyścigu: Podczas triatlonu należy wziąć jedną kapsułkę kwadrans po rozpoczęciu części rowerowej. 1-2 kapsułki na godzinę to wystarczająca ilość. Podczas biegów również można stosować 1-2 kapsułki na godzinę chyba że wyścig trwa krócej niż godzinę. Podczas gorących lub wilgotnych warunków może być konieczne zwiększenie dawki do 2 kapsułek na godzinę.
Po wyścigu: Utrzymanie prawidłowego nawodnienia i poziomu elektrolitów podczas wyścigu jest praktycznie niemożliwe. Dlatego ważne jest przyjmowanie znacznych ilości wody i elektrolitów po nim w celu szybszej regeneracji. Prosta strategia w celu zapewnienia odpowiedniego uzupełnienia elektrolitu to wzięcie 1-2 kapsułek po wyścigu. Nadmierna ilość elektrolitów będzie po prostu wydalona wraz z moczem.
Ironman, Ultramaraton (8h+ wysiłku)
Przed wyścigiem: Specjalne uzupełnianie nie jest konieczne. Przed wyścigiem, kiedy możliwe są ekstremalne warunki można przyjąć 1-2 kapsułki dzień wcześniej i jedną przed śniadaniem w dniu wyścigu.
Podczas wyścigu: Podczas triatlonu należy wziąć jedną kapsułkę kwadrans po rozpoczęciu części rowerowej. 1-2 kapsułki na godzinę to wystarczająca ilość. Podczas biegów również można stosować 1-2 kapsułki na godzinę. Podczas biegu z czasem skurcze stają się coraz bardziej prawdopodobne, przez co i dawkowanie SaltStick'a będzie narastało. Zbliżając się do drugiej połowy ultramaratonu utrzymanie prawidłowego poziomu elektrolitów jest kluczowe, dlatego może być konieczne dalsze zażywanie kapsułek. Podczas wyścigów biegowych przyjmujemy 1-2 kapsułki na godzinę. Przy wyjątkowo gorących lub wilgotnych warunkach dawkę można zwiększyć ponad 2 kapsułki na godzinę.
Po wyścigu: Utrzymanie prawidłowego nawodnienia i poziomu elektrolitów podczas wyścigu jest praktycznie niemożliwe. Dlatego ważne jest przyjmowanie znacznych ilości wody i elektrolitów po nim w celu szybszej regeneracji. Prosta strategia w celu zapewnienia odpowiedniego uzupełnienia elektrolitu to wzięcie 1-2 kapsułek po wyścigu. Nadmierna ilość elektrolitów będzie po prostu wydalona wraz z moczem.
Uwaga: Przed stosowaniem należy skontaktować się z lekarzem jeśli przyjmuje się jakiekolwiek leki. Także w przypadku osób z wysokim ciśnieniem krwi. Przedawkowanie elektrolitów jest to możliwe, wiąże się to z takimi objawami jak wymioty, złe samopoczucie.
WŁAŚCIWOŚCI SALTSTICK 100 kapsułek:
POJEMNOŚĆ: |
110 g |
CZAS SPOŻYCIA: |
przed /w trakcie / po wysiłku |
DAWKOWANIE: |
sportowcy powinni spożywać jedną tabletkę SaltStick co 30-60 minut podczas każdej aktywności (rower / bieg). W warunkach wysokiej temperatury, przy ekstremalnej wilgotności może być potrzebne większe zużycie kapsułek do utrzymania bezpiecznego poziomu elektrolitów. Maksymalna liczba kapsułek zalecanych dziennie to 10. |
SMAK: |
|
KALORYCZNOŚĆ: |
|
SKŁAD: |
Sód, Potas, Wapń (jako cytrynian wapnia i glukonian wapnia), Magnez (jako cytrynian magnezu i glukonian magnezu), Chlorek (jako chlorek sodu i chlorek potasu), Witamina D3 , inne składniki: celuloza roślinna, stearynian magnezu, kwas stearynowy. |
SKŁADNIKI SALTSTICK 100 kapsułek:
SKŁADNIKI: |
100 g |
1 kapsułka |
WARTOŚĆ ENERGETYCZNA: |
0 |
|
SÓD (jako 550 mg chlorku sodu): |
0 g |
190 mg |
POTAS (jako cytrynian potasu i chlorek potasu) : |
0 g |
53 mg |
WAPŃ (jako cytrynian wapnia i glukonian wapnia): |
0 g |
14 mg |
MAGNEZ (jako cytrynian magnezu i glukonian magnezu): |
0 g |
7 mg |
CHLOREK (jako chlorek sodu i chlorek potasu): |
0 mg |
50 mg |
WITAMINA D3: |
0 g |
100 µg |
KOFEINA: |
0 mg |
30 mg |
CZAS SPOŻYCIA: | W trakcie wysiłku |
KATEGORIA: | SOLE MINERALNE I ELEKTROLITY |
BIEŻĄCA OFERTA: | Tak |