Odwiedź nasz sklep w Poznaniu!
DOBSOM R-90 damskie
Autor: Zofia, Goldap

Jestem szczupłą osobą i mam 175 cm wzrostu. Wzięłam M. Pasują idealnie. Materiał jest cienki, ale mocne, są bez podszycia od spodu. Idealne na leginsy. Bardzo lekkie. Zdecydowanie polecam!

DOBSOM R-90 damskie
Autor: Magdalena, Barlinek

Świetne spodnie. Jeden z moich lepszych zakupów w internecie w ogóle. Wygodne, izolujący materiał nie pozwala na ochłodzenie dolnej części ciała. Jak dla mnie bomba. Polecam i pozdrawiam serdecznie :)

Czapka wełniana Brubeck HM10080
Autor: Marcin, Toruń

rewelacyjna czapka na każdą głowę, bardzo dobra termika i oddychalność zarazem - idealna na zimowe bieganie lub narty biegowe - raz jeszcze powiem: rewelacja

Książka "Niewiarygodny cel. Jak biegać świadomie"

Książka "Niewiarygodny cel. Jak biegać świadomie"

Producent: Burda
Kod produktu: 978-83-7778-770-0
Nasza cena:
Twoja cena:
39.90PLN
Cena katalogowa:
Krótki opis
SZCZĘŚLIWI BIEGAJĄ ULTRA. JAK PRZEBIEC 100KM W JEDEN DZIEŃ, KOIĆ BÓL ŚPIEWEM I POSTAWIĆ PASJĘ PONAD DOM I KREDYT. Książka znanego w świecie biegowym małżeństwa Magdy i Krzyśka Dołęgowskich. Więcej
Wybierz rozmiar Jak dobrać rozmiar?
Sprzedawane po
1szt.
Do koszyka
szt. ()
730-920-380
O marce Burda
PEŁEN OPIS

 

 NIEWIARYGODNY CEL. JAK BIEGAĆ ŚWIADOMIE:

 

Każdy człowiek jest stworzony do biegania! Tak uważa (i udowadnia) Eric Orton, wybitny trener znany z bestsellera „Urodzeni biegacze” Christophera McDougalla. Każdy z nas może wykorzystać niewiarygodny potencjał, jaki drzemie w ciele i umyśle. Wystarczy przestawić się na nieco inny styl biegania i sposób myślenia.

Metoda, którą opracował Eric Orton, jest wynikiem jego wieloletnich doświadczeń, przemyśleń i poszukiwań optymalnej techniki biegania: najlepszej, najzdrowszej i najbardziej naturalnej. Wzorowana jest częściowo na stylu biegania legendarnego plemienia Indian Tarahumara, a zarazem poparta szczegółową naukową analizą, praktyką oraz sukcesami autora jako trenera i zawodnika. Orton w przystępny i inspirujący sposób krok po kroku wyjaśnia i pokazuje, jak możesz osiągnąć to, co wcześniej wydawało ci się niemożliwe.

Oczywiście w bieganiu liczy się kondycja fizyczna, regularne treningi, motywacja. Najważniejsza jest jednak świadomość. Właśnie ta zasada leży u podstaw metody Erica Ortona. Biegacz musi być w pełni świadomy swojego biegania. Musi wyczuwać, jak porusza się jego ciało, jak pracują jego mięśnie, jaką przyjmuje postawę. Musi być świadomy każdego swojego ruchu. Dzięki tej książce na nowo poznasz – i poczujesz – swoje ciało. Nauczysz się z niego korzystać tak, aby jak najlepiej ci służyło i pozwalało jak najlepiej biegać. Odkryjesz prostą regułę: twoje ciało podąża za umysłem, a umysł powinien podążać za marzeniem. W bieganiu właśnie to jest kluczem do sukcesu.

Eric Orton pracował jako dyrektor wydziału fitnessu w Ośrodku Nauk Medycznych przy Uniwersytecie Kolorado. Obecnie jest trenerem sportów wyczynowych, szkoli zarówno biegaczy amatorów, jak i światową czołówkę ultramaratończyków.

 

 

 SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE KSIĄŻKI NIEWIARYGODNY CEL. JAK BIEGAĆ ŚWIADOMIE:

 

 

LICZBA STRON:

224

AUTOR:

Eric Orton

OKŁADKA:

miękka

WYMIARY:

216x166x11

 

 

Jakie spodnie do biegania?

 

 

BOISZ SIĘ, ŻE NIE TRAFISZ Z ROZMIAREM?

 

Darmowy zwrot i wymiana!

Działamy na rynku od 2010 roku i w tym czasie obsłużyliśmy już kilkanaście tysięcy zamówień (sprawdź co o nas mówią nasi Klienci). Tylko 2% z nich to zamówienia z wymianami rozmiaru!

A co jeśli jednak nie uda Ci się dobrze dobrać rozmiaru, albo będziesz chciał zwrócić sprzęt? Wystarczy, że:

A/ dasz nam o tym znać (wyślesz mejla, zadzwonisz)

B/ spakujesz przesyłkę

Resztą zajmiemy się już my! Wyślemy kuriera (na nasz koszt!), który odbierze od Ciebie zapakowaną przesyłkę i wręczy Ci właściwy rozmiar. Ciebie to nie będzie kosztowało ani złotówki! To proste prawda?

Opinie użytkowników
Podziel się swoim komentarzem z innymi
Zapytaj o produkt:
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.
E-mail:
Pytanie:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel