Odwiedź nasz sklep w Poznaniu!
ASICS GEL-SONOMA 2 G-TX AW16 czarne damskie
Autor: Justyna, Mierzyn

rozpoczynam swoją przygodę z bieganiem, buty kupiłam po przeczytaniu wielu opinii, są rewelacyjne, nie spodziewałam się, że będą tak lekkie, nie czuję ich praktycznie na nodze, do tego są bardzo miękkie, wypróbowane na śniegu z deszczem... Więcej!

NEWLINE BASE 2 LAY SHORTS 13748-060 damskie
Autor: Joanna, Plewiska

Spodenki bardzo fajne wygodne i świetnie się w nich biega, jedyny mały minus że szkoda że nie ma jakiejś małej kieszonki na zamek .

DOBSOM R-90 WINTER
Autor: Krzysztof, Kleszczele

Spodnie dobrze dopasowane, po treningu wręcz opinające łydki. Zamki, niby firmowy - SBS, ale ich jakość nie poraża (królestwo za mosiężne odpowiedniki). Brak listwy/zakładki przy zamku na łydce - trzeba uważać aby materiał nie dostał si... Więcej!

Książka "Przewodnik po bieganiu ultra"

Książka "Przewodnik po bieganiu ultra"

Kod produktu: ISBN 978-83-64131-27-1
Nasza cena:
Twoja cena:
24.90PLN
Cena katalogowa:
Krótki opis
Trzymasz w ręku książkę, która pomoże ci zrealizować twoje ultrabiegowe marzenie. Przygotuj się do startu z wszechstronnym i praktycznym poradnikiem jednego z najbardziej doświadczonych i cenionych ultrasów na świecie. Więcej
Wybierz rozmiar Jak dobrać rozmiar?
Sprzedawane po
1szt.
Do koszyka
szt. ()
730-920-380
O marce Wydawnictwo Buk Rower
PEŁEN OPIS

"PRZEWODNIK PO BIEGANIU ULTRA":

 

Chcesz przekroczyć magiczny dystans maratonu i pobiec dużo, dużo dalej? Inspirują Cię dokonania Scotta Jurka i Kiliana Jorneta?

 

Trzymasz w ręku książkę, która pomoże ci zrealizować twoje ultrabiegowe marzenie. Przygotuj się do startu z wszechstronnym i praktycznym poradnikiem jednego z najbardziej doświadczonych i cenionych ultrasów na świecie. 

Hal Koerner na przykładzie własnych doświadczeń przedstawia najważniejsze elementy przygotowań do zawodów ultra. Dowiesz się wszystkiego o:

  • wybieraniu zawodów ultramaratońskich,
  • sprzęcie do biegów ultra,
  • nawadnianiu i dostarczaniu paliwa w trakcie biegu, 
  • technice biegów w terenie,
  • pierwszej pomocy w sytuacjach kryzysowych (otarcia, pęcherze, wymioty),
  • taktyce rozgrywania zawodów,
  • ekipie wsparcia i przepakach,
  • planach treningowych.

Z Poradnikiem po bieganiu ultra już dziś możesz zacząć trenować do startu na dystansie od 50 do 160 kilometrów. Na dystansie ultra nie ma miejsca na błędy. Przygotuj się na największe wyzwanie biegowe w życiu, korzystając z doświadczeń najlepszych. Stań pewny siebie na starcie i dobiegnij do mety z poradnikiem Hala Koernera. 

 

 

 

Opinie użytkowników
Podziel się swoim komentarzem z innymi
Zapytaj o produkt:
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.
E-mail:
Pytanie:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel