Odwiedź nasz sklep w Poznaniu!
Damska kurtka do biegania Brooks INFINITI JACKET IV
Autor: Magdalena, Barlinek

Jestem niebywale zadowolona z zakupu! Kurteczka jest niesamowicie leciutka. Sportowa, a do tego baardzo stylowa! Piękny krój podkreśla talię. Super się sprawdza na deszcz, a także na wiatr (zdążyłam już wypróbować)! Polecam wszystkim bi... Więcej!

DOBSOM R-90 WINTER
Autor: Damian, Zebrzydowice

Moja pierwsza zima z bieganiem i moje pierwsze zimowe spodnie do biegania i chyba pozostanę im wierny! Zdecydowanie większy komfort niż przy zwykłych dresach, a o tzw. komforcie cieplnym chyba nie muszę nawet wspominać! Wczoraj przy -7s... Więcej!

ASICS GEL-SONOMA AW15 damskie
Autor: BOGNA, WARSZAWA

Solidne, uniwersalne buty, sprawdzają się na każdej nawierzchni. Wydają się dosyć sztywne, ale to absolutnie nie przeszkadza podczas treningu. Polecam!

Książka "Książka kucharska dla aktywnych. WAGA STARTOWA"

Książka "Książka kucharska dla aktywnych. WAGA STARTOWA"

Producent: Inne spacery
Kod produktu: ISBN 978-83-64709-02-9
Nasza cena:
Twoja cena:
49.00PLN
Cena katalogowa:
Krótki opis
Pierwsza w Polsce książka kucharska przeznaczona dla sportowców i osób aktywnych. Przepisy zostały stworzone w oparciu o ideę WAGI STARTOWEJ. Będziesz odżywiać się zdrowo, będziesz mieć energię, będziesz szczupły. Więcej
Wybierz rozmiar Jak dobrać rozmiar?
Sprzedawane po
1szt.
Do koszyka
szt. ()
730-92-03-80
O marce Inne spacery
PEŁEN OPIS

"KSIĄŻKA KUCHARSKA DLA AKTYWNYCH. WAGA STARTOWA":

 

Cel, który przyświecał autorom tej książki, to stworzyć zdrowe, zbilansowane, łatwe do wykonania posiłki. Dla ludzi, którzy nie mają dużo czasu, ale chcą się zdrowo odżywiać. To pierwsza w Polsce książka kucharska przeznaczona dla sportowców i osób aktywnych. 

"Najefektywniejszą metodą na pozbycie się nadmiaru tłuszczu jest ogólna poprawa jakości spożywanych pokarmów" - tak przekonuje w bestsellerowej książce "WAGA STARTOWA" Matt Fitzgerald
Ale jak wybrać produkty najwyższej jakości i w jaki sposób przyrządzić z nich zdrowe, pożywne posiłki?

 

Już nie musisz szukać. Matt Fitzgerald i Georgie Fear dają odpowiedź na talerzu (dosłownie). "Książka kucharska dla aktywnych. WAGA STARTOWA" prezentuje ponad 100 przepisów na smaczne śniadania, obiady, kolacje i przekąski. Każdy przepis opatrzony jest informacją o zawartości węglowodanów, białek, tłuszczów oraz błonnika pokarmowego. Co więcej każdy przepis sklasyfikowany jest według Wskaźnika Jakości Diety - kluczowego elementu systemu WAGI STARTOWEJ, który pomaga zapanować nad własną wagą. 

Autorzy podzielili wszystkie przepisy na trzy kategorie: dla osób bez doświadczenia w gotowaniu, dla takich, którzy potrafią odnaleźć się w kuchni i dla prawdziwych mistrzów garnka i patelni. 

Co ważne, dania z książki są łatwe i szybkie w przygotowaniu, a jednocześnie pożywne i zbilansowane - w sam raz dla osób trenujących, aktywnych i nie mających dużo czasu na gotowanie. Korzystając z zawartych w książce porad i podpowiedzi można skonstruować długoterminowy jadłospis gwarantujący właściwe odżywianie. 

 

 

 

 

Opinie użytkowników

Podziel się swoim komentarzem z innymi
Zapytaj o produkt:
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.
E-mail:
Pytanie:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij