Odwiedź nasz sklep w Poznaniu!
SPODNIE DOBSOM R-90
Autor: KRZYSZTOF, Rybnik

Spodnie spełniły moje oczekiwania w 100%. Jako, że teraz mamy okres zimowy, a nie chciałem się ograniczać wyłącznie do spodni stricte na ta porę roku, wybrałem model R-90. Używam go jako drugą warstwę na leginsy i otrzymuje dodatkową oc... Więcej!

ULTIMATE DIRECTION AK MOUNTAIN VEST 3.0
Autor: Marcin, Zawiercie

Jest to mój pierwszy plecak biegowy, także nie mam żadnego porównania. Biegłem w nim na tegorocznym Wawrzyńcu, gdzie sprawdził się znakomicie. Duża liczba kieszeni z przodu naprawdę się sprawdza. Jest miejsce na dosłownie wszystko - żel... Więcej!

Czapka wełniana Brubeck HM10080
Autor: Marcin, Toruń

rewelacyjna czapka na każdą głowę, bardzo dobra termika i oddychalność zarazem - idealna na zimowe bieganie lub narty biegowe - raz jeszcze powiem: rewelacja

Książka "Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości."

Książka "Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości."

Producent: Galaktyka
Kod produktu: friday
Nasza cena:
Twoja cena:
35.00PLN
Cena katalogowa:
Krótki opis
Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do bieguna południowego w temperaturze -40°C... Więcej
Wybierz rozmiar Jak dobrać rozmiar?
Sprzedawane po
1szt.
Do koszyka
szt. ()
730-92-03-80
Odbiór osobisty w Poznaniu
Możesz złożyć zamówienie w sklepie internetowym i odebrać towar na miejscu. Odwiedź nas w Poznaniu, ul. Sczanieckiej 7 (okolice rynku Łazarskiego).
Sprawdź dostępność
O marce Galaktyka
PEŁEN OPIS

KSIĄŻKA "ULTRAMARATOŃCZYK. POZA GRANICAMI WYTRZYMAŁOŚCI."


Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do bieguna południowego w temperaturze -40°C, dystanse pokonywane przez tego ultramaratończyka przekraczają wszelkie granice ludzkiej wytrzymałości. Zdarzają mu się jednak różne wpadki, jak choćby ta, gdy zasnął w biegu i obudził się pośrodku autostrady, zmierzając wprost na nadjeżdżającą ciężarówkę.

 

Ultramaratończyk to autobiografia długodystansowca, w której sam siebie przedstawia jako byłego karierowicza, zarabiającego grube pliki dolarów dla korporacji medycznej.
W dniu trzydziestych urodzin jakaś niewidzialna dźwigienka przestawia się w jego głowie i Dean postanawia skierować swoje życie na inne tory. Wraca do biegania po piętnastu latach od ostatniego treningu i robi stopniowe postępy. Najpierw jest popełniającym naiwne błędy, nieśmiałym truchtaczem, potem nabiera szlifów i coraz śmielej zaczyna poczynać sobie w świecie biegowym, by w końcu zrealizować kilka przepięknych i zarazem przerażających projektów na morderczych dystansach. Zabiera się za najdłuższe biegi – 160 km i więcej. Na pustyni, w górach, na biegunie. 
Dean szczegółowo opisuje swoją walkę z bólem i zwątpieniem, wspomina kryzysy i halucynacje. Robi to barwnie i wiarygodnie (każdy, kto choć raz startował w ultramaratonie, pokiwa głową z uznaniem i stwierdzi: „coś mi to przypomina…”). Momentami jest zabawny, chwilę później wzniosły, bywa że wzrusza – na przykład gdy opisuje zakończenie Western States 100, biegu, w którym nie miał już siły trzymać się na nogach, więc się czołgał.


Te historie są szalenie inspirujące, zwłaszcza wtedy kiedy Dean przedstawia swoje podejście do życia. Wcale nie ma ochoty porzucać dla biegania rodziny czy ograniczać z nią kontaktów. Po prostu... mniej śpi. To gość z niesamowitą energią.

 


Czy książkę czyta się dobrze? Na pewno tak. Czy chce się pójść w ślady Karnazesa? Też. Wyjść na trening? W każdej chwili. Przeczytanie rozdziału działa lepiej niż kofeina. Jeśli oddajesz się tej lekturze w pociągu – żałujesz, że nie możesz wysiąść na najbliższej stacji i pobiec przed siebie. 
Krzysztof Dołęgowski – ultramaratończyk, redaktor portalu napieraj.pl


To fascynująca książka o mistrzu dystansów ultra. Jego motto „biegaj sercem”, powinno zainspirować każdego biegacza (i nie tylko).
Henryk Szost, rekordzista Polski w maratonie (2:07:39); olimpijczyk z Pekinu 2008 i Londynu 2012

 

 

Opinie użytkowników

CO JESZCZE MOŻE CI SIĘ PRZYDAĆ:

Podziel się swoim komentarzem z innymi
Zapytaj o produkt:
Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.
E-mail:
Pytanie:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij