Odwiedź nasz sklep w Poznaniu!
NEWLINE BASE 2 LAY SHORTS 13748-060 damskie
Autor: Anna, Chodzież

Wbudowane getry to świetne rozwiązanie, bo chronią skórę przed ewentualnymi otarciami. Spodenki są porządnie wykonane. Rozmiarówka wg. mnie standardowa - zamówiłam rozmiar który zwykle noszę i leżą idealnie.

Zestaw 5 par skarpet Expansive Runner + 6 para gratis! szary
Autor: Karol, Warszawa

Bardzo wygodne, elastyczne i dobrze dopasowujące się do stopy. Chodzę w nich również na co dzień. Niestety do intensywnego użytkowania pojawiło się już kilka dziur :/

Leginsy do biegania Dobsom BILBAO
Autor: Michał, Rzeszów

Gatunkowo ok , sciagacz na dole calkowicie niepraktyczny , trwalosc tylnej kieszonki bardzo slaba, jak na Dobsoma to niepolecam

Jaką kurtkę do biegania wybrać?

Kurtka Dobsom R-90 WinterTo kurtce do biegania najczęściej myślimy, gdy pojawiają się pierwsze jesienne chłody, a wraz z nimi niepewna, deszczowo, wietrzna pogoda. Dobra kurtka biegowa uchroni nas przed wychłodzeniem i przewianiem, tak niebezpiecznymi podczas treningów w czasie chłodnych dni.



Miejsce kurtki w ubiorze "na cebulkę"



 

Kurtka do biegania to ostatnia warstwa w ubiorze „na cebulkę” (jak dobrać pierwszą warstwę bielizny termoaktywnej przeczytasz tutaj), która pełni funkcje ochronną przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi: wiatrem i deszczem. W zależności od panującej temperatury i warunków kurtka do biegania pełniła będzie funkcję drugiej warstwy (względnie ciepło + duży wiatr) lub trzeciej (bardzo niska temperatura, wyjątkowo paskudne warunki pogodowe).

 

Rodzaje kurtek do biegania



Możemy wyróżnić trzy podstawowe typy kurtek. Kurtka przeciwwiatrowa, popularnie zwana wiatrówką. Jej podstawowym zadaniem jest ochrona przed wiatrem. Kurtka taka nie posiada żadnego materiału ocieplającego, bo i nie to jest jej zadaniem. Materiały, z których robi się kurtki przeciwwiatrowe dobrze oddychają i chronią przed wiatrem. Wiatrówki częściowo chronią również przed deszczem, jednak nie jest ich podstawowe zadanie.

 

Kurtka do biegania zimą, to druga najpopularniejsza odmiana kurtek biegowych. Tu sprawa robi się poważniejsza – kurtka taka nie tylko musi chronić przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi (wiatr, deszcz czy śnieg), ale również i zapewniać ciepło, gdy trenujemy podczas mrozów. Poza tym oczywiście nie chcemy się zagotować od środka, więc kurtka do biegania zimą musi również wykazywać się dobrą oddychalnością.

 

Kurtka Newline Imotion Cross JktO co chodzi z kurtkami przeciwdeszczowymi?

 

Ostatnia, choć najczęściej poszukiwana przez biegaczy, to kurtka przeciwdeszczowa. Jak sama nazwa wskazuje, jej zadaniem jest ochrona biegacza przed deszczem. Jaki jest problem z kurtką przeciwdeszczową? Jeśli ma faktycznie działać, co znaczy, że nie dopuszczać do przemoczenie od zewnątrz, ale również i doskonale oddychać, tak żeby nie zapocić się od środka. To jej cena niestety lokuje ten sprzęt na najwyższej liście z biegowymi wydatkami.

 

A i tak przy dużej intensywności taka kurtka nie nadąży z oddawaniem nadmiaru potu na zewnątrz. Na podstawie moich 12 lat, które spędziłem biegając w naprawdę przeróżnych warunkach większości biegaczy polecam jednak dobrej jakości wiatrówkę zamiast kurtki przeciwdeszczowej. W większości przypadków Twoim największym zmartwieniem podczas biegania jesienią i zimą będzie zimno i wiatr – rzadko zdarzy się, że wyjdziesz na trening w środku ulewy. Natomiast z lekkim deszczem poradzi sobie dobra kurtka przeciwwiatrowa.

 

Kiedy pomyśleć o zakupie kurtki przeciwdeszczowej? Jeśli jesteś gotów zapłacić duże pieniądze za komfort w każdych warunkach (dobre kurtki membranowe kosztują więcej niż dobra para butów) lub startujesz w biegach ultra. Tam to często wymóg, który musisz spełnić, aby wziąć udział w danym biegu (kurtka z membraną jest elementem wyposażenia obowiązkowego na większości biegów ultra).

 

 

Jaką kurtkę do biegania wybrać?

 

Kurtka przeciwwiatrowa: chroni przed wiatrem, dobrze oddycha. Sama w sobie nie ma żadnego ocieplenia, ale chroniąc ciało przed wiatrem, zatrzymuje również nieco ciepła od środka. Najczęściej będziesz jej używał wiosną i jesienią jako druga warstwa. Zimą dokładając pod spód bluzę stworzyć 3 warstwowy zestaw. Przykładem takich kurtek są: wiatrówka Newline Windpack, kurtka Dobsom XT, Inov-8 Windshell

 

PRZEZNACZENIE: trening w okresie wiosna/jesień (ochrona przed wiatrem jako druga warstwa jesienią: bielizna + kurtka) lub do intensywnego wysiłku zimą (trzecia warstwa: bielizna + bluza + kurtka).

 

Kurtka zimowa: najpopularniejszy rodzaj kurtki w naszym sklepie. Zwykle zbudowana z dwóch rodzajów materiałów: przód chroni przed wiatrem i częściowo przed deszczem. Sztywniejszy, bardziej zbity materiał, który stanowi zaporę przed niekorzystnymi warunkami. Tył natomiast to elastyczny materiał z miękkiej dzianiny. Największym problemem jest wiatr wiejący z przodu, zadaniem tylniej części kurtki jest zapewnienie ciepła i dobra wentylacja. Taka dwuwarstwowa konstrukcja doskonale sprawdza się w warunkach zimowych.

 

Najczęściej używana w zestawie z bielizną termoaktywną (jak dobrać bieliznę termoaktywną?) – taki komplet pozwoli Ci zrealizować większość zimowych treningów. W przypadku dużych mrozów warto dołożyć lekką bluzę, która będzie stanowiła drugą warstwę docieplającą. Przykładem takich kurtek są: Dobsom R-90 Winter, Dobsom R-90 WIS, Newline Cross Jkt, Newline Imotion Cross Jkt, Newline Warm Up.

 

PRZEZNACZENIE: trening w okresie zimowym (temperatura poniżej 0 stopni), jako druga lub trzecia warstwa (w zależności od panujących warunków) lub dla osób często marznących wiosną/jesienią.

 

Kurtka przeciwdeszczowa: celem jest ochrona przed deszczem i wiatrem przy jednoczesnym zachowaniu wysokiej oddychalności. Dobra kurtka przeciwdeszczowa powinna posiadać kaptur (kurtka do biegów górskich MUSI go mieć) oraz membranę (Gore-Tex lub inne). Zastosowanie podobne do wiatrówki, czyli 2 lub 3 warstwa w zależności od panujących warunków. Przykładem takich kurtek są: Inov-8 Race Ultra Shell, Inov-8 Race Elite Raceshell, Inov-8 Race Elite Stormshell.

 

PRZEZNACZENIE: trening w okresie wiosna/jesień (ochrona przed wiatrem jako druga warstwa jesienią: bielizna + kurtka) lub do intensywnego wysiłku zimą (trzecia warstwa: bielizna + bluza + kurtka)



Koszulka Newline Warm Up Jkt

 

Podsumowanie

 

Mam nadzieję, że rozjaśniło Ci się nieco w głowie i już wiesz jakiej kurtki potrzebujesz! Ze względu na panujące warunki w naszej strefie klimatycznej dobra kurtka do biegania to jeden z najważniejszych elementów dobrze zaopatrzonej szafy biegowej. Warto być przygotowanym na najczęstsze „przeszkadzajki” w treningu jesienią i zimą, czyli wiatr i zimno.

 

Masz pytania? Nadal nie wiesz jaką kurtkę wybrać? Napisz do nas: poczta@natural-born-runners.pl albo zadzwoń: 730 920 380. Pomożemy!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Grzegorz Łuczko

 

Autor: Grzegorz Łuczko - głównodowodzący sklepu Natural Born Runners, ale przede wszystkim biegacz. Szczególnie upodobałem sobie górskie biegi ultra, podczas których sprawdzam nie tylko swoją wytrzymałość, ale również sprzęt, zanim ten trafi do sklepu. Biegam całe dorosłe życie i póki co nie mam zamiaru przestać! W wolnych chwilach prowadzę blog biegowy PK4.pl, choć częściej spotkasz mnie na tworzącego krótsze formy na FB. Chcesz poznać resztę zespołu? Zajrzyj na stronę "O NAS"!

 

 

 

 

 

 

Polecamy:
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij