Buty do biegania, odzież do biegania - Sklep dla biegaczy "Natural Born Runners" zaprasza!

Autor: Marcin, Toruń

Bukłak na medal. Jego największym plusem jest, jak dla mnie to, że mimo, iż jest nowy, to woda nie ma żadnego sztucznego posmaku. Posiadam także, od ponad roku, kupiony gdzie indziej bukłak innej (amerykańskiej) firmy i przez 4 miesiące uż... Więcej!

Kurtka do biegania Dobsom R-90 WINTER

Autor: Jarosław, Goleniów

Jestem szczęśliwym posiadaczem tej świetnej kurtki.Polecam

Plecak do biegania Inov-8 RACE ELITE 20

Autor: Tomasz, Łęczyce

Plecak zabrałem w Tatry. Spisał się na medal. Wygodny, lekki i mocny. Grzesiek mówił, ze różnica miedzy nim, a moim starym plecakiem będzie odczuwalna, ale nie spodziewałem sie ze az tak! Chodziłem po górach od świtu do wieczora, a nie czu... Więcej!

Ponad 1500
zadowolonych klientów!

opinii o sklepie

Jak to w bieganiu bywa - wszystko zaczęło się od butów… Na sklep NBR natknąłem się już wcześniej szperając po internecie na temat informacji o sprzęcie, tudzież samym bieganiu. Zakupów dokonałem dlatego, że miał najniższą cenę butów, na które się zdecydowałem...

Cyprian, Rusiec

Przed zakupem spodni jak zwykle przeszukałem cały internet aby znaleźć najkorzystniejszą ofertę. Cenowo najlepiej wypadł NBR. Później okazało się, że wybór był trafiony w 100%. Bezproblemowa i szybka wysyłka za pobraniem, towar bez zarzutu...

Kamil, Ustka

Bardzo dziękuję za wyjątkowo szybką realizację zamówienia. Przesyłka dotarła do mnie już w poniedziałek 15 listopada. Buty od razu wypróbowałem i są rewelacyjne. Bardzo miłym zaskoczeniem była dodatkowa para skarpet. Sprawdziły się równie dobrze jak...

Tomasz, Sulechów


Spodnie do biegania Dobsom R-90 Producent: Dobsom	Spodnie do biegania Dobsom R-90 WINTER Producent: Dobsom	Stuptuty Inov8 DEBRISGAITER 32 Producent: Inov-8
Niezwykle lekkie spodnie biegowe. Mimo niskiej wagi Dobsom R90 to znakomite spodnie, które odznaczają się wysoką odpornością na uszkodzenia mechaniczne (to zasługa teflonu, którym pokryty jest materiał, z którego zrobiono R-90) oraz wiatro... Więcej!	Kolejny świetny produkt od genialnych Szwedów z firmy Dobsom. R90 Winter to spodnie przeznaczone do treningu zimowego, biegając w nich mamy pewność zachowania komfortu nawet w najtrudniejszych warunkach pogodowych. Dzięki nowatorskiemu poł... Więcej!	Stuptuty zapobiegają wpadaniu do środka irytujących drobiazgów (ściółki, kamyków) i błota oraz śniegu. Są podwójnie impregnowane, ciasno oplatają but sprawiając, że śnieg i błoto nie mają szans dostać się do środka nawet najmniejszymi otwo... Więcej!
nasza cena: 115. 00zł	nasza cena: 159. 00zł	nasza cena: 69. 00zł


Damskie spodnie do biegania Dobsom R-90 Producent: Dobsom	Skarpety biegowe Expansive Runner Producent: Expansive	Dres do biegania Dobsom R90 Producent: Dobsom
Niezwykle lekkie spodnie biegowe. Mimo niskiej wagi Dobsom R90 to znakomite spodnie, które odznaczają się wysoką odpornością na uszkodzenia mechaniczne (to zasługa teflonu, którym pokryty jest materiał, z którego zrobiono R-90) oraz wiatro... Więcej!	Lekkie, cienkie i oddychające skarpety do biegania, które od lat niezmiennie cieszą się ogromną popularnością wśród biegaczy. Zaprojektowane tak, aby zapewnić maksymalny komfort podczas biegu... Więcej!	Całoroczny męski dres do biegania Dobsom R90. Gdybym miał znaleźć tylko jedno słowo opisujące ten zestaw, to z pewnością byłoby nim: WSZECHSTRONNOŚĆ! R90 sprawdzi się nie tylko podczas biegania (do czego został zaprojektowany), ale również... Więcej!
nasza cena: 115. 00zł	nasza cena: 12. 00zł	nasza cena: 299. 00złcena katalogowa: 324. 00zł

Zobacz wszystkie bestsellery


Damska bluza do biegania Newline ICONIC THERMAL POWER SHIRT Producent: Newline	Buty do biegania Mizuno WAVE INSPIRE 6 Producent: Mizuno	Buty do biegania Asics GEL-CUMULUS 13 Producent: Asics
Ta perfekcyjnie zaprojektowana bluza zapewnia idealne dopasowanie - wstawki z elastycznego materiału sprawiają, że znakomicie układa się na ciele nie krępując ruchów. Podwójna struktura materiału - od wewnątrz przyjemny w dotyku i ciepły m... Więcej!	Lekkie, męskie buty przeznaczone do biegania na twardych nawierzchniach. Mizuno Inspire 6 oferują dobrze dobraną mieszankę wymaganej stabilizacji potrzebnej biegaczom z pronacją, a takżą odpowiednią dawkę amortyzacji. Cechy te sprawiają, ż... Więcej!	Całkowicie nowa konstrukcja modelu GEL-Cumulus 13 daje niepowtarzalną lekkość i miękkość wyczucia podłoża w bucie treningowym. Oprócz amortyzacji w okolicy pięty i przedniej części stopy, to wydanie zawiera Guidance Line wzdłuż podeszwy, p... Więcej!
nasza cena: 179. 00złcena katalogowa: 229. 00zł	nasza cena: 349. 00złcena katalogowa: 479. 00zł	nasza cena: 449. 00złcena katalogowa: 489. 00zł


Koszulka do biegania New Balance MRT9117NAU Producent: New Balance	Buty do biegania Asics GEL-ENDURO 7 Producent: Asics	Buty do biegania Asics GEL-TARTHER 2 Producent: Asics
Lekki bezrękawnik do biegania podczas ciepłych dni. Koszulka wykonana została z poliestru, który świetnie radzi sobie z transportem potu na zewnątrz materiału. Materiał wyposażony został w ochronę przeciw szkodliwym promieniom słonecznym (... Więcej!	Model ten to propozycja dla początkujących biegaczy, którzy poszukują profesjonalnych butów do biegania w urozmaiconym terenie. Asics Gel-Enduro 7 docenią również doświadczeni biegacze, którzy w butach cenią sobie przede wszystkim trwałość... Więcej!	Lekkie obuwie wyścigowe zaprojektowane by zapewniać doskonałą przyczepność i reaktywność. Więcej!
nasza cena: 49. 00złcena katalogowa: 69. 00zł	nasza cena: 269. 00złcena katalogowa: 299. 00zł	nasza cena: 419. 00złcena katalogowa: 459. 00zł


Kurtka do biegania Newline PROTECT JKT Producent: Newline	Buty do biegania Asics GEL-VIRAGE 6 Producent: Asics	Buty do biegania Asics GEL-NIMBUS 13 Producent: Asics
Leciutki softshell o świetnych parametrach wiatroodporności oraz oddychalności. Dzięki swej wadze i właściwościom znakomicie nadaje się jako kurtka na wietrzne (jako druga warstwa) oraz zimne dni (jako trzecia warstwa). Właściwości te uzys... Więcej!	Gel-Virage to ukryta perełka w naszej ofercie! Ten niezwykle lekki but (waży ledwie 298 gram!) kryje w sobie świetne parametry techniczne, a jednocześnie plasuje się w średniej półce cenowej. Zarówno zupełni amatorzy jak i średnio-zaawanso... Więcej!	Gel-Nimbus to najbardziej zaawansowana propozycja dla biegaczy ze stopą neutralną lub supinującą, którą w swojej ofercie ma Asics. Wielokrotnie nagradzany model ukazuje nam się w kolejnej odsłonie z numerem 13. Jeszcze lżejszy (teraz waży ... Więcej!
nasza cena: 329. 00złcena katalogowa: 429. 00zł	nasza cena: 299. 00złcena katalogowa: 339. 00zł	nasza cena: 529. 00złcena katalogowa: 599. 00zł

Zobacz wszystkie promocje


Buty do biegania Inov-8 F-LITE 195 Producent: Inov-8	Damskie bokserki do biegania Brubeck FIT Producent: Brubeck	Opaski kompresyjne Compressport R2 RACE&RECOVERY Producent: Compressport
Bardzo lekkie buty w których można śmiało ścigać się na szosie jak i wyjść na miasto. Są niesamowicie eleganckie, a przy okazji szybkie. Mają cienką podeszwę pozwalającą doskonale czuć podłoże. Podobnie jak we wszystkich butach inov-8 zrez... Więcej!	Bokserki sportowe damskie wykonane w technologii bezszwowej z opinającej dzianiny. Idealne, anatomiczne dopasowane do ciała z jednoczesną ochroną przed otarciami skóry. Komfort podczas wysiłku fizycznego. Dzięki specjalnej konstrukcji i st... Więcej!	Opaski COMPRESSPORT® wspomagają krążenie krwi od stóp do serca, dotleniając mięśnie i przyspieszając usuwanie toksyn. Opaski R2 doskonale minimalizują wibracje i mikro urazy mięśni zmniejszając ryzyko kontuzji. Z COMPRESSPORT®... Więcej!
nasza cena: 439. 00zł	nasza cena: 39. 00zł	nasza cena: 139. 00zł


Opaski kompresyjne Compressport R2 RACE&RECOVERY Producent: Compressport	Buty do biegania Asics GEL-PULSE 3 Producent: Asics	Opaski kompresyjne Compressport R2 RACE&RECOVERY Producent: Compressport
Opaski COMPRESSPORT® wspomagają krążenie krwi od stóp do serca, dotleniając mięśnie i przyspieszając usuwanie toksyn. Opaski R2 doskonale minimalizują wibracje i mikro urazy mięśni zmniejszając ryzyko kontuzji. Z COMPRESSPORT®... Więcej!	Gel-Pulse to model dla średnio-zaawansowanych biegaczy, którzy potrzebują buta do codziennych treningów. Niska waga w połączeniu z bardzo dobrą amortyzacją (rozciągniętą na całej długości podeszwy), elastyczną i wytrzymałą podeszwą (rowki ... Więcej!	Opaski COMPRESSPORT® wspomagają krążenie krwi od stóp do serca, dotleniając mięśnie i przyspieszając usuwanie toksyn. Opaski R2 doskonale minimalizują wibracje i mikro urazy mięśni zmniejszając ryzyko kontuzji. Z COMPRESSPORT®... Więcej!
nasza cena: 139. 00zł	nasza cena: 339. 00zł	nasza cena: 139. 00zł

Zobacz wszystkie nowości

W tym miejscu znajdziesz produkty, które uważamy za szczególnie warte polecenia. Innymi słowy, to nasz ulubiony sprzęt, którego sami używamy podczas treningów i startów na zawodach!


Koszulka do biegania Brooks EQUILIBRIUM SLEEVELESS Producent: Brooks	Bluza do biegania Newline SEAMLESS ZIP LONGSLEEVES Producent: Newline	Damska koszulka do biegania Newline IMOTION PRINT TEE Producent: Newline
Bezrękawnik wykonany z przyjemnego w dotyku i rozciągliwego materiału. Dzięki wstawce ze spandexu materiał jest elastyczny i łatwo dopasowuje się do ciała. Koszulka bez rękawów idealnie sprawdzi się podczas treningów podczas bardzo ciepłyc... Więcej!	Połączenie koszulki oraz bluzy do biegania. Wykonana z elastycznego materiału doskonale przylega do ciała. Zaprojektowana z uwzględnieniem budowy męskiego ciała, doskonale podkreśla walory sylwetki. Przyjemny materiał doskonale nadaje się ... Więcej!	Opis wkrótce... Więcej!
nasza cena: 109. 00zł	nasza cena: 139. 00zł	nasza cena: 149. 00zł


Original Buff FLAMING EAGLE Producent: Buff	Original Buff GLYPHO Producent: Buff	Kompas Moscow Compass 8C Producent: Inne spacery
Chusta w kształcie rękawa to prawdopodobnie jeden z najbardziej funkcjonalnych gadżetów dla osób aktywnych, jakie kiedykolwiek wymyślono. Buff służyć może jako opaska na głowę, czapka, bandama, szalik, kominiarka, czy też osłona na szyję i... Więcej!	Chusta w kształcie rękawa to prawdopodobnie jeden z najbardziej funkcjonalnych gadżetów dla osób aktywnych, jakie kiedykolwiek wymyślono. Buff służyć może jako opaska na głowę, czapka, bandama, szalik, kominiarka, czy też osłona na szyję i... Więcej!	Moscow Compass to producent kultowych kompasów do biegania na orientację (kompas ten wykorzystasz również podczas wędrówek górskich). Model 8C polecany jest przede wszystkim biegaczom oraz piechurom, którzy potrzebują sprzętu najwyższej kl... Więcej!
nasza cena: 59. 00zł	nasza cena: 59. 00zł	nasza cena: 159. 00zł


Koszulka do biegania Asics GRAPHIC SS TOP Producent: Asics	Buty do biegania New Balance MR759 Producent: New Balance	Damska koszulka do biegania Asics GRAPHIC SS TOP Producent: Asics
Klasyczny biegowy t-shirt wykonany z oddychającego poliestru o siateczkowej strukturze. W miejscach szczególnie narażonych na pocenie się (pod pachami) zastosowano panele wentylacyjne. Raglanowy krój rękawów zapewnia swobodę ruchów podczas... Więcej!	Ten nadzwyczaj lekki but to doskonała propozycja dla biegaczy szukających buta uniwersalnego, który sprawdzi się zarówno podczas codziennych treningów (i tych szybkich, krótkich oraz tych dłuższych i wolniejszych), jak również podczas star... Więcej!	Klasyczny biegowy t-shirt wykonany z oddychającego poliestru o siateczkowej strukturze. W miejscach szczególnie narażonych na pocenie się (pod pachami oraz u góry pleców) zastosowano panele wentylacyjne. Raglanowy krój rękawów zapewnia swo... Więcej!
nasza cena: 129. 00zł	nasza cena: 299. 00złcena katalogowa: 399. 00zł	nasza cena: 129. 00zł


Buty do biegania Brooks ADRENALINE GTS 10 Producent: Brooks	Damskie zimowe leginsy do biegania Newline BASE WINTER TIGHTS Producent: Newline	Dres do biegania Dobsom ELDRIS Producent: Dobsom
Klasyk ze stajni Brooksa, produkowana od 1995 roku, oto ona - Adrenaline GTS w swej, najnowszej, 10-tej odsłonie! To najlepiej sprzedający się but tej amerykańskiej firmy. Adrenaline GTS 10 to doskonały but treningowy dla średnich pronator... Więcej!	Ocieplone leginsy przeznaczone do biegania w niskich temperaturach. Delikatny i przyjemny w dotyku materiał (od środka getry zostały wyłożone ciepłym meszkiem) doskonale układa się na ciele i nie krępuje ruchów (elastyczność i dopasowanie ... Więcej!	Dres do biegania Dobsom Eldris przeznaczony jest na chłodniejszą część roku. Idealnie sprawdzi się zwłaszcza podczas zimowych dni. Zalety Eldrisa docenią nie tylko biegacza, ale również i rowerzyści, narciarze, czy turyści górscy... Więcej!
nasza cena: 409. 00zł	nasza cena: 159. 00zł	nasza cena: 319. 00zł

Zobacz wszystkie produkty polecane przez sklep

Włącz muzykę! Gdy powoli zacząłem wracać do biegania, pomyślałem sobie, że ta kontuzja, rozbrat z treningiem i świadomość tego, że tak naprawdę zafundowałem sobie tę przerwę tylko i wyłącznie na własne życzenie, coś we mnie zmieniło. Że wyczerpałem swoją pulę idiotycznych błędów, i że od teraz już ich nie będę popełniał. Myślałem nieco w tonie tego cytatu: „Większość mężczyzn popełnia błąd myśląc, że pewnego dnia nastąpi koniec. Myślą „Jeśli będę pracował wystarczająco dużo, to pewnego dnia będę mógł odpocząć”. (…) Błędem mężczyzny jest myślenie, że ostatecznie sprawy będą wyglądać inaczej w jakiś fundamentalny sposób. Nie będą. To się nigdy nie kończy. Jak długo trwa życie, twórczym wyzwaniem jest walczyć, grać i kochać się z chwilą obecną. (...) To się nigdy nie skończy, więc przestań czekać aż przyjdzie to lepsze.” Tak, właśnie tak sobie pomyślałem, że gra już skończona, i że od teraz już wiem wszystko. Ale wcale tak nie jest i nie tego nauczyła mnie ta kontuzja. Okazało się, że mój potencjał do popełniania błędów jest wręcz nieograniczony! Cały czas mogę je popełniać, i te stare i te nowe. Muszę przyznać, że niezły jestem jeśli chodzi o te sprawy. Jednak skłamałbym, gdybym napisał, że nic się nie zmieniło, bo zmieniło się wiele! Pokrótce postaram się wypunktować tych kilka fajnych rzeczy, które zyskałem dzięki kontuzji (w myśl zasady, żeby nawet w tych mało przyjemnych momentach życia doszukiwać się pozytywów):

1. Jestem ostrożniejszy

Trenuję z zaciągniętym hamulcem i co ciekawe całkiem łatwo mi to przychodzi. Oczywiście trafił mi się weekend, w którym dałem się ponieść i zrobiłem 2, a w zasadzie 3 treningi (po jednym było mi mało, to wieczorem w ramach naturalnego biegania przebiegłem na bosaka ponad 2km, w tym długi podbieg), to było nierozsądne, ale potrzebowałem tego. Wiedziałem, że przesadziłem dlatego kolejny tydzień zrobiłem już luźniejszy, tak żeby na spokojnie dojść do siebie po tym weekendowym szaleństwie. Teraz łatwiej przychodzi mi dawkować sobie wysiłek, baczniej zwracam uwagę na sygnały mojego organizmu. Stałem się tak jakby bardziej wyczulony na to, na co wcześniej nawet nie zwracałem uwagi.

2. Głód biegania

Przez tych ostatnich kilka miesięcy cały czas coś robiłem, próbowałem biegać, jeździć na rowerze, grałem w badmintona, we frisbee – więc to nie jest tak, że miałem zupełną przerwę od wysiłku (pewnie dlatego teraz tak stosunkowo łatwo wracam do formy), ale jednak to nie był regularny trening. I gdy wreszcie zacząłem systematycznie biegać nagle okazało się, że wręcz nie mogę się doczekać kolejnych treningów, po jednym miałem od razu ochotę na kolejny. Istny szał! Nigdy wcześniej tak nie miałem. Cały czas czuję autentyczny głód biegania. Odpocząłem mentalnie od wysiłku, od regularnych treningów – nabrałem sił i teraz to procentuje. Tak jak zawsze obawiałem się dłuższych przerw, tak teraz wiem, że są one konieczne do zachowania nie tylko formy fizycznej (organizm po prostu MUSI mieć czas na odpoczynek, chwilę na złapanie oddechu), ale i psychicznej. Po takiej przerwie bieganie naprawdę inaczej „smakuje”. Odkrywam je na nowo. To cholernie odświeżające. Zwłaszcza po iluś latach biegania...

3. Bieganie jest jeszcze fajniejsze!

Był taki moment – jeszcze przed kontuzją, gdy zacząłem się obawiać tego, że mógłbym wpaść takie „dorosłe” życie, w którym mógłbym zrezygnować z biegania, z treningów i tego wszystkiego. Krótko pisząc, że mógłbym zostać „kanapowcem”. Teraz jednak wiem, że to TOTALNIE nie dla mnie! Bycie kanapowcem mi nie grozi! Tak samo jak nie odpowiada mi mało sportowy tryb życia – jasne, że czasem człowiek potrzebuje się wyszaleć, odstresować, ale na dłuższą metę po prostu potrzebuję regularnej dawki endorfin, przygotowań po zawody, planowania treningów, wyjazdów. Zaraz na początku problemów z kolanem miałem taki okres, że prowadziłem się, powiedzmy, mało sportowo. Być może macie podobnie, ale czasem, gdy realizuję jakiś plan i sam rezygnuję z niektórych rzeczy (alkohol, imprezy, niezdrowe jedzenie itp.) to mam poczucie, że coś mnie omija, że w pewien sposób się udręczam, odmawiam tych „przyjemności” i katuje treningiem. Jednak okazało się, że gdy miałem nielimitowany dostęp do tego, czego wcześniej sobie odmawiałem, to tak naprawdę to wszystko nie było tego warte. Nie chodzi mi o to, że nie jest fajnie czasem sobie pójść na imprezę, bo jest fajnie. Tylko, kurde, jak to wytłumaczyć. Hmm... To było 2 tygodnie temu, biegałem w Międzyzdrojach, są tam fantastyczne tereny, pełno pagórków, podbiegów. Było ciepło, a ja miałem ochotę na „naturalne bieganie”. Ubrałem się w krótkie spodenki startowe i... to już wszystko. Nie miałem nawet butów, chciałem przebiec się plażą. Okazało się jednak, że bardzo mocno wieje, po prostu nie dało się biec. Wróciłem się więc po buty i pobiegłem w stronę lasu. No i to uczucie gdy biegnę już któryś kilometr, sprawnie pokonuję ostry podbieg pod punkt widokowy Gosań, później szybki zbieg i dalej, na wypłaszczeniu wciąż przyspieszam. Nie mam pulsometru i nie obchodzi mnie tętno, biegnę szybko, bo po prostu sprawia mi to cholerną przyjemność. Wydaje mi się, że frunę, pewnie stawiam kolejne kroki, biegnę pogrążony w jakiejś dzikiej ekstazie. Czysta, niczym nie zmącona przyjemność i uczucie wolności... Tak! Te uczucia są warte tych kilku poświęceń! ZDECYDOWANIE!

4. Mniej ciśnienia

Zeszło ze mnie ciśnienie. Nie całkowicie, ale w znacznym stopniu tak. Zeszło sporo tego parcia na wynik, na bicie życiówek. Na ciągłą poprawę. Nie stresuję się tym, że po 4 miesiącach nieregularnych treningów jestem w znacznie słabszej formie niż wtedy, kiedy łamałem 40 minut na dychę, czy wygrywałem Włóczykija. Cieszę się z tego, że znów mogę biegać. Może bardziej doceniam to, że mogę. Wcześniej to była oczywistość, a w ostatnich miesiącach poczułem na własnej skórze jakie to paskudne uczucie, gdy ktoś odbiera Ci ulubioną zabawkę. Wiem, że to ciśnienie wróci. Na szczęście zawsze starałem się porównywać przede wszystkim z samym sobą. I po tych kilku miesiącach kładę na to jeszcze większy nacisk. Bieganie ma sprawiać przyjemność, a nie przynosić frustrację! I tego się trzymam.

Podsumowanie

OK, krótkie podsumowanie. Dzięki kontuzji: ostrożniej trenuję, uważniej wsłuchuję się w to, co szepcze mi do ucha mój organizm. Nauczyłem się doceniać przerwy, teraz wiem, że są potrzebne – przerwa to też forma treningu! Psychiczny reset, czasem cholernie potrzebny. Na nowo odkryłem radość płynącą z biegania, wiem, że to jest TO co chcę robić, i że to jest po prostu część mnie. Nie odetnę sobie ręki, tak samo jak i nie zrezygnuję z biegania. I wreszcie po czwarte, bardziej potrafię docenić samo bieganie, bez oglądania się na tarczę pulsometru i listy wyników... Mam nadzieje, że nie będę potrzebował kolejnej kontuzji, żeby ugruntować te fajne rzeczy, które przytrafiły mi się w czasie trwania kontuzji. Jeśli ktoś z Was ma akurat problem z kontuzją niech chwyci za kartkę papieru i długopis i napiszę kilka rzeczy, które nauczyła go kontuzja. Pozwoli to Wam inaczej spojrzeć na ten beznadziejny czas bez treningu – mi to pomogło!

Twój koszyk jest jeszcze pustyJak kupować?

Wartość koszyka:0.00zł

Koszty dostawy:gratis

Zobacz ulubione (0)

Do darmowej wysyłki brakuje: zł

Nazywam się Grzegorz Łuczko i jestem uzależniony. Bez codziennej dawki endorfin nie potrafię normalnie funkcjonować.

Gdy nie biegam pogrążam się w depresji. Mam wielkie ambicje i chciałbym być najlepszy w tym, co robię. Dlatego też założyłem sklep NBR - miejsce, w którym każdy biegacz znajdzie odpowiedni sprzęt i wsparcie. Dzięki temu, mam nadzieję, że moi klienci będą mogli powiedzieć, że bieganie jest prawdziwą przyjemnością!

Więcej informacji o mnie oraz życiu sklepu "od kuchni" znajdziesz na blogu PK4.pl. Zapraszam! zdjęcie/fotomaraton.pl